你有没有发觉，同样一样事情，你花费了不少时间与努力得到的收益远不如别人？比如说，你每天看书做题到深夜，考试时成绩也还不如你那早早睡去的舍友？自己熬夜加班赶项目，最终受益还不如准时下班的同事？

当然也会有人说，自己天资不够聪颖，只能勤能补拙了。如果你勤奋努力了很久，得到的回报与付出不成正比的话，是不是该反思一下，自己所做的努力是不是无效努力呢？勤虽能补拙，但是也要用对方法。有效努力10天比你无效努力100天收益还要高。

怎么去避免自己做了无效努力呢，我们接下来做几点简单的讨论。

1.清楚自己的实际水平

如果一个从来都没有学过英语的人，给自己定下目标，每天练习口语，1个月后能说出一口流利的英语，他能实现吗？肯定是不能的，虽然有句话叫“功夫不怕有心人”，但是一个没有学过英语的人，在连字母都没有认全，音标都不会读的情况下，每天练习的质量能有多高？建高楼之前还要夯实地基呢。所以在做任何计划之前，要先搞清楚自己当前的真实能力。

2.明确目标

你如果要做一件事情，一定要清楚自己要达成什么样的目标。这个目标不能过于含糊的。比如，你想努力学习有一个好成绩，你就要知道你自己心里的好成绩是及格、良好还是优秀，经过一个学期的学习，最后的考试要达到优秀，要达到什么样的目标就要付出什么样的努力。

3.学会化整为分

如果你计划的最终目标对当前的你来说，实现起来有点吃力，可以尝试将目标计划化整为分。有些事物的学习需要长时间才能体现出有用性，这类学习日积月累会消磨动力，非常容易半途而废，对于这类学习，是将长期计划进行分割，如雅思积累6000个词汇，可以每个阶段积累1000个左右的英语单词词组，五六个阶段积累下来，目标就达成了。这种长期计划一般很难看出进步，但是到了后面的阶段，进步就能很明显的表现出来了。

4.学会筛选方法

每个人成功和学习的方法都不一样，像那种智商高的人，平时稍微努力一下就比那些普通人走得远。在普通人群里，大家水平都差不多，聪明的人往往更善于找出适合自己的方法。学习新事物特别耗时间，如果只需要了解基础，那么在这类事物的学习上就不用花费太多精力。有人曾提出“20小时学习法”，对上述事物的学习中就比较适合。还有在学习时，如果遇到与之前学过内容类似的知识，可以将两者联系起来举一反三，可以事半功倍。

运用上述4点，合理制定自己的学习计划，对规避无效努力很有帮助。最重要的一点是，做事要选对方法，并且要有规划，不要想到一出是一出，做事只做一半，这样无论你努力多久，都是白费的。

最后，不要用战术上的努力掩盖你战略上的懒惰。做好选择、筛选出有效方法，是事半功倍的诀窍。