不能一味的宅在家里，要适当的锻炼身体。

人靠别人是靠不住的，只有靠自己才能行得通。拥有健康的身体比什么都强，只有身体健康才能做想做的事，这是死理。（如果你有钱身体不好想做什么就做什么，这也是折腾自己，就不能等养好自己身体在行动吗？）

如果你是个宅男宅女，我劝你适当的去健身房锻炼锻炼或者在小区跑跑步，人不能说一辈子不干重活，如果要干重活的话，没有适量的运动在前，身体绝对撑不过半天。

好好的锻炼身体，每天出来走一走，逛一逛，身体绝对好。

拥有好的身体，就拥有无限可能，美好的梦想还要靠好身体支撑。