心理学家舒伯认为：职业生涯就是一个自我概念形成和实现的过程，我们在现实中慢慢明晰自我，发展和创造自我概念，最终达到个人和社会的双重满意。

所以对于自我的看法并不是光靠感知自己的内心就能成的，自我认知其实是目标-自我-路径的相互来回打磨的过程，是结果和现实往返互动的结果。其实目标和路径本身就是自我概念的一部分，在我们明晰自我概念的过程中要反复问自己。

我是谁？我想要什么，以及如何到达！！

1.我是谁

我是一个一岁男孩的妈妈，我父母的女儿，我老公的老婆，我公婆的儿媳妇。最重要的是我是我自己，我想在短暂的一生给世界留下一点痕迹。

2.你了解自己吗？

一年前我一点都不了解自己，或者说我自以为我了解自己，但事实却相反，我每天都活的很着急，很少或从不聆听自己内心。自从今年开始做全职妈妈，我经历了最初的迷茫期，在和儿子老公日常的磨合下，我渐渐开始明白生活的重心及关心自己，现在我正在一步步了解自己，加油。

3.你想要成为什么样的人？

以前我想法是成为一个成功的商人，实现财务自由。现在的我希望拥有自己爱好的事业（生涯管理咨询，知识管理），尊重包容每一个独立的个体，两年以后每年出版一本书籍。

4.你想过什么样的生活？

家人事业平衡，有很好的生活及医疗条件，做力所能及的慈善。

5.你想在那个城市生活？

就在贵阳，这里有父母，老公孩子。

6.你想从事什么工作？

我想做生涯咨询师。我以前是做HR的培训部分，重返职场后我想先做培训岗，一边工作一边做兼职生涯咨询，等时机成熟后开自己的工作室。

7.你擅长从事什么工作？

我有亲和力，共情能力，善于抓住事情的本质。通过测评我属于ENFJ，职业生涯咨询是我所擅长的，从接个案中我也感到非常的有成就感。

8.你有哪些兴趣爱好？

我喜欢旅行，喜欢画画。

9.不考虑现实的限制因素，你最希望培养什么兴趣爱好？

我想学习花艺，国画，书法，跆拳道，拉丁舞，艺术品鉴赏。

10.为了成为理想中的自己，你需要掌握哪些技能？

需要心理学、教练技术、讲故事的技能、营销技能

11.在家人好友眼中我是一个可靠的人，他们觉得我值得信任，会向我寻求建议。

12.他们期望我成为什么样的人？

老公希望我以家庭孩子为主，有余力在追求自我。但我始终认为我就是我，我不是谁的附属品，每个阶段有每个阶段侧重的事，我会安排好自己侧重点，做我自己。

13.你希望拥有什么样的朋友？

有见解，个性独立，追求上进，能自我调节的朋友。

14.我希望和伴侣相互独立相互尊重同时相互

包容彼此。我们目前做到了六分。

15.我想要两个孩子，一儿一女。

16.暂时没有退休计划，最近真正学习理财。

17.退休后想环球旅行，同时做一些对别人有益的事。