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心理学家荣格的理论认为：我们生活在两个世界，一个是外部世界，一个是内部世界。
外部世界是由我们身边的人事物和环境所组成的，内部世界是由我们的情感、思考、意志、经验组成的。
简单说，外向是指从外部世界获取能量，内向是指从内部世界获取能量。
外向的人喜欢将注意力和精力投注在外部世界，见不同的人、去不同的地方、与陌生人交往，这使他们充满能量。
而内向的人，更倾向于宅在家里独立思考，看书，独自听音乐，看电影，较为关注自我的内部状况，如：内心情感、思想。
内向的人外出得比较少，如果真的要外出约人也必须是非常熟悉非常亲密的人。
所以在现实生活中会存在这样的误解：
在外向的人眼里，内向的人可能被贴上了这样的标签：高冷、傲娇、孤僻、闷骚
在内向的人眼里，外向的人可能被贴上了这样的标签：八卦、肤浅、吵闹、张扬
我认识一个朋友，私底下话很多，平常可以聊个不停，但是很奇怪，当我们一起参加一些社交场合，例如演讲、聚会的时候，会发现他好像有点放不开的感觉。
这位朋友并不是话少的人，但出席社交场合总是让他变得很不自然。
你说，为什么平常私底下聊得很开心的人，到了社交场合，却好像变得不太说话了？
其实，就如同刚刚说的，内向者跟外向者的差异在于：获得能量方式的不同。
外向者透过“与人交流”获得能量，内向者靠“独处”获得能量。
你没听错，有些人确实是当自己在独处的时候，反而会获得能量。
如果你很纳闷为什么有时候你的一些朋友出席社交场合，却早早想回家，其实这只是因为社交场合的活动正在消耗内向者的能量。
所以如果你是外向者，你在社交场合能够持续获得能量，但对内向者来说，却是正在持续消耗能量。
那么你们呢？你们是内向？还是外向？
