Day28写在45岁到来那一天

写在45岁到来那一天

今天打卡的题目是《写在30岁到来那一天》,可惜我已经过了30岁,也无从找寻30岁那年的心境,所以,我把打卡题目里的年龄改成了45岁,明年我刚好45岁。

45岁,过了“四十不惑”未达“五十知天命”,就这么尴尬地夹在“惑”与“知”间,不是不惑亦未全知。

45岁,如果我能活到90岁的话,那就是刚好走完人生一半路,站在中间,回望一半,展望一半。是人生里最亮色的岁月,满满的荷尔蒙和胶原蛋白,是爬人生山的兴奋和激动,所有的最美好的回忆和记忆都在45岁前。接下来是下人生山的没落和寂寥,还有体力不支和力不从心,能展望到的是皱纹爬上脸颊,白发夹杂出现,代谢缓慢,各种病症会来骚扰。

我要的45岁后首先是健康。保持身体的健康,继续保持健身的习惯,会一直跟随健身100天打卡和Keep锻炼,一周两次的暴走或者跑步。饮食健康,按时吃饭,荤素杂粮搭配,不会在饮食上减肥,喝花茶和养身茶。保持心理上的健康,定时倾吐和宣泄,不憋不积,不拐弯磨脚浪费感情,直接了当干脆利落处理关系,和喜欢的人相处,远离自己讨厌的人和事。

其次是珍惜时间。45岁后能无病无恙是福气,在保证自己的健康,不麻烦别人的前提下,要珍惜和亲人共处的时间,多闭嘴倾听,少点烦躁和不耐烦。特别是和老头老太相处时。有缘做亲人,是来爱不是来添堵的。

还有调适心态。人活心态,一念天堂一念地狱。目标合理,可以调整,不执拗不坚持,圆滑地适应生活。可以计划,可以预期,可以努力,但是结果不及预期是常态,天不遂人意是日常,心想事成只是美好祝福,明天更美好只是祈祷。《乱世佳人》里女主角最后说“不管怎么说,明天又是新的一天”,永远为明天而活。

还要学会告别。“过去的已经过去了,死了的已经死了,活着的还要继续活着”,学会不留在原地打转,学会要向45岁前的一切告别。因为45岁后,会有更多的离别出现,珍惜每份情谊,不困于情,不郁于情。

这时间似乎没有小时候经用,刚过完年马上五一节,五一一过就十一,十一眨眼就元旦,不用盼新衣服的日子,一年又一年,年华似水,伸手从指缝中溜走,这45岁也不远了。

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