工作
社群部计划当中事情完成百分之70，剩余百分之30未完成
进步点：班级晋升，21天训练营，文艺展示会以及学习群转化都完成了？
不足点：没有抓住重点，做了部分没有价值的事情
建议：做事先做有价值的，28法则，正真值得做的只有百分之20的事情
学习
进步点：每次聚焦学习，收获比随意看书效果好特别多
不足点：没有按照原定计划完成学习内容，及输出，欠缺系统输出
建议：重温高倍速阅读法，提高学习效率及时间
生活：
饮食作息其中四天正常，其中三天外界原因加上自身原因导致没有百分之做到
进步点：找到问题
不足点：找到问题没有解决掉问题
建议：一点一点创建心理表征，一点一点循序渐进改进，欲速则不达，凡事预则立，不预则废
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7.23至7.30任务
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