家庭和谐来自接纳

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运华日记第111天(2018.元.13)

家庭的和谐来自接纳

1、一回到爷爷奶奶家睡觉,手机铃声就不起作用了,一觉睡到早上7点多才醒,与之前每天5点钟起床相比,今天起得太晚,晨读是来不及了,但自己居然没有一丝的内疚,反而很开心的去工作室参与晓霞老师儿童沙盘游戏治疗的学习。至于早晨要读诵的经典,今天再另抽时间补上!于是我接纳了我自己的“偶尔睡忘”!

2、早上去工作室协助晓霞老师进行儿童团体沙盘游戏治疗,走时与先生商量,他负责带婆婆去医院拔牙,我负责中午午饭。结果沙盘结束后,与家长们的沟通以及整理沙具,再跑到菜市场买现成的火锅,回家已经是12点钟了。先生和婆婆拔牙早回,看到我没有回来,于是先生叫外卖也买回了四个熟菜。要是以往,我会报怨先生叫外卖也不知道电话与我沟通一下,或者报怨我们已经商量好的事情,为什么不按商量好的执行?好心情立即被拉低,但今天出奇的平静,并按照先生所说,先吃他买的菜,晚上再吃火锅!接纳了先生与自己想法的不同。

3、晚上与儿子商量寒假报运动班的事情,貌似儿子不太乐意,于是转念一想,他不报,正好我们就自己早起跑步打球岂不更好,还利于亲子关系的建立!于是接纳了儿子的不乐意!

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感谢晓霞老师给予的机会,她今天有事得提前走,于是由我来带领今天的团体沙盘。今天通过每个孩子所摆沙具的叙述,以及每位家长的沟通交流,我的收获是善于沟通在现实生活中真的是太重要了!

今天两个小朋友,两个大人共同在一个沙箱中摆放东西。由于规则规定,整个摆放过程都不允许说话,所以他们四人谁也不知道谁摆放沙具的意图是什么。那么在摆放过程中,难免有人摆的东西很奇怪,有人摆得天马行空,有人摆得不合逻辑,甚至有人摆放的沙具被莫名移走,有的领地被别人侵犯……

而经过每个人的叙述,最终他们发现奇怪的地方变得正常,天马行空有创意,不合逻辑的地方也符合逻辑,被侵犯的领地是想给予更多的保护……

而宝妈们通过孩子的叙述,了解了孩子内心的所想,也看到了她们不曾看到的孩子另外一面,对孩子多了一份看见和接纳;而孩子通过宝妈们的叙述,也理解了妈妈的想法,对妈妈也有了一份认识和接纳。

而宝妈们通过和孩子的互动,觉察到自己与孩子之间的互动,有的孩子一直在配合跟随妈妈,而妈妈却看不见孩子;有的宝妈一直在跟随照顾孩子,似乎对自己的关注反而很少!看见即疗愈,相信下一次她们再次合作时,在不经意间妈妈与孩子的互动将更加和谐,呈现你中有我,我中有你的美好画面!


下午儿子奥数班的家长会,感受到孩子的进步和越来越好的状态!欣喜!

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