今天是忙忙碌碌的一天，也是充实的一天。早上在旧校区监考，11点结束后搭同事张老师的车去新校区，到食堂吃午餐，中午一点钟开始研究生开题答辩，三点回学院开大会，会后回办公室改研究生作业，登成绩，快五点钟去活动中心领工会发放的春节慰问品，最后搭同事WYL的车回家。想想每一项任务完成几乎都是无缝衔接。今天接触到的同事或学生交流都还比较愉快。我发现自己在工作中，在工作岗位上情绪比较稳定，应该都在平静轻安以上。
下班回到家，要面对不上学的女儿，心里总感觉不太舒服，需要有意识地去舒缓，调频，面对现状，还是没能做到完全接纳。好吧，接纳自己的不接纳，不去抗拒它，与它和平共处吧，不去苛责自己，要接受自己的不完美，好好爱自己！抱抱我自己亲爱的内在宝贝吧！
感赏自己今天的工作状态很好，工作量饱满。
感赏同事L萍对我和女儿的关心。
感赏同事张老师和WY兰，今天我能搭上顺风车非常方便。
感赏老爸接到我电话后拿小推车下来，到小区门口接应我，今天发的油、米等年货比较重，有小推车就省事了，直接拉回家。
感赏女儿在我回到小区门口时，打电话给妈妈，询问晚饭吃什么，然后答应帮妈妈一起点外卖。
感赏女儿给妈妈推荐外卖品种然后点餐，在外卖送到小区门口时下去拿上来，有一份等了好久也没见女儿抱怨。
感赏女儿主动洗头洗澡，讲究个人卫生。
感赏女儿自己洗小衣服并拿到阳台去晾晒。
当晚上督促女儿学习她没有配合时，我感觉到自己掉线了，打断，抽离，舒缓，找吸引力法则书来看。感赏自己晚上读阿拉丁实体书，听紫雨老师音频授课404，学习吸引力法则：你抗拒的将会对峙，你放任的将会消失，所以学着让自己融化，让自己软化，有一天你会发现：你越少用力，你反而越使得上力。主动聚焦女儿的好，选择性忽略我不要的，我要把她想成我要的样子，我要跟上我的愿望。放任，接纳吧。
感赏哥哥把他购房借款连本带息一次性转回给我，是一笔巨款哦！下午看到入账短信我心里美滋滋的，大钱宝宝带着小钱宝宝回家了，欢迎更多的钱宝宝来我家哦，多谢！多谢！多谢！
投射女儿心情愉悦，身体健康，我们家庭关系和谐。
投射女儿积极主动努力学习，坚持去辅导班上课补上拉下的课程，收获满满，更加自信。
投射女儿连上宇宙源能，自信乐观，调整好作息，早睡早起，学习热情高涨，学习效率大大提高，在家也能自主安排好各科目的学习。
投射贵人环绕我们一家，顺利办理女儿转学事宜。
投射女儿合理使用手机，做手机的主人，能处理好手机使用与学习、休息的关系。
投射女儿坚持读书求学，自发自觉高效地学习，积极准备转学考试。
投射女儿尽快重返高中校园生活，每天开心上学，在适合她的环境和氛围中，每天认真学习，周围有贵人老师的引领与关爱，与高频同学共振，心情愉悦，学习效率越来越高，成绩不断进步，自信满满。
投射老公更多地关心、理解和包容女儿，父女俩关系更加和谐。
投射我自己学习修炼，情绪稳定，能量满满，辐射到身边的女儿，积极向上，热爱生活。
感谢宇宙大大的完美安排，一切的发生都是为了我们一家的最佳利益！多谢！多谢！多谢！
愿景如我所愿，感恩一切的美好！
