一位妈妈最近很苦恼,说儿子现在读高一,在学校住宿,一周回家一次。之前他各方面表现都很优秀,但是现在越来越难管,成绩也到了中下水平。他的心思总是无法专注到学习上面,被各种细琐小事分心。比如有一天他上课的时候放了一个屁,当时有同学窃笑,其实事后也没人说什么,但是他心里就是放不下,几乎每天中午都要往家里打电话,我们安慰他说其实没什么的不用太在意,但是他还是没完没了的纠结这件事。
还有一段时间,他总是说某某同学要和他打架,他要如何应付,样子十分惊恐。其实这也是他自己空想出来的,人家以前没打过他,后来也没打过他。我们每次耐心劝说他,但都无济于事,每次被弄得心情烦躁,最后只好发脾气。
我们从小就十分用心地教育儿子,生活中的每个细节都会照顾周到,希望他品行兼优,但是他的表现越来越让人失望…
这位家长可能没有意识到,孩子已经出现了迫害妄想症,意志力已经出现了瘫软,需要时刻依附在父母的身上。孩子天天往家里打电话,为了一件小事就反复磨叽,说明他多么脆弱和无助。
与其说是在无微不至地关怀着孩子,不如说是无孔不入地控制着孩子。从这对父母按照自己心中的标准倾力打造“完美儿童”可以推测,他们在面对孩子时一定是强势的。太多的期望和太多的否定,孩子背负了沉重的包袱,他的世界塞满了负能量,内在的力量无法强大,就只能变得胆小、自卑、找不到价值感、无法融入环境、对外在的评价极为敏感,经常疑神疑鬼。他的世界如此逼仄,狭窄得放不下一个响屁。
我们面对孩子,要停止强势,中止控制。我们变得弱些,孩子就开始强大;我们收敛些,孩子的格局才能变大。另外,劝说其实是用较为柔和的方式把孩子的情绪或问题压回去,当问题没有得到解决时,最终还是对孩子发火,那孩子只能一次又一次地被压制。
我们要放下劝说和讲道理,对孩子的痛苦表示理解就可以,温柔地拥抱,坦然地微笑,耐心地倾听,做个“不讲道理”的家长。
另外,发展孩子的阅读爱好,阅读有自我心理疗愈的功能。多陪孩子运动和旅游,尽量让孩子做他喜欢做的事。当他能集中精力做一件喜欢的事时,就无暇顾及无聊的小事了。
生活中我们要戒除严厉和控制,我们越放松,孩子的精神状态就会越好,成绩也就有可能越来越好。