这些夏天餐桌上常见的菜,你最喜欢哪种?

春日时光在不经意间悄然离去

空气里弥漫着一丝丝闷热

初夏就这样来了

1、十三香龙虾

十三香龙虾,经典却又不平凡。每一只龙虾体格健壮,十三香的卤汁久煮入味,随手一只拨开都肉眼可见的肉质干净、饱满,轻沾一点卤汁,超乎想象的满足!

2、蒜茸焗龙虾

蒜茸经过爆炒后,和佐料完美融合,金灿灿的香气特别浓郁。经过长时间的烹煮,蒜茸入味、浓而不腻,绵密的虾黄和浓香的蒜茸在舌尖激情碰撞,带来味蕾的享受。

3、蒜柱土鳝段

黄鳝肉嫩鲜美,营养丰富,含有蛋白质、DHA、卵磷脂及特有的“黄鳝素”,不仅食味好,还具有补气养血、滋补肝肾、提高记忆力等功效,是非常适合在夏季食用的滋补佳肴。

4、家乡烧黄鱼

黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用。黄鱼还含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。大厨选用新鲜、大个黄鱼,热锅冷油煎制,精心调味,色香味俱全,是夏日餐桌上不可缺少的美食之一。

5、明炉烤鸭

皮酥肉嫩,肥而不腻的烤鸭是江南地区人们的最爱,南京烤鸭多选用肉质细腻的瘦型湖鸭,属凉性热量低,有清凉去火的功效。“大暑老鸭胜补药”,一到夏天,烤鸭特别受欢迎,四海八荒都飘满了烤鸭的香气。

6、上汤苋菜

苋菜中丰富的花青素,经过上汤的烹煮变成鲜艳的红色,苋菜鲜嫩软糯,汤汁入口浓厚香醇。

7、高邮红心蛋

红心蛋指的是咸鸭蛋,而咸鸭蛋是最能代表高邮的美食名片,清代诗人袁枚的《随园食单·小菜单》有这样一条:“腌蛋以高邮为佳,颜色细而油多,高文端公最喜食之。”高邮咸鸭蛋质细油多,蛋白柔嫩,味道极佳。

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