初中时，妈妈突然大病了一场。病好之后，常常莫名其妙的感觉疼，爸爸陪着她辗转各大医院，断断续续又看了大半年。本地医院、市人民医院、省人民医院，B超、彩超、CT，除了一摞片子、病例，只有医生的一句：“没事！放宽心就好”。后来，她还觉得疼，去看家附近的医生。医生还是说：“是心忧惹得祸”。因去得勤，最后和某位医生成为了朋友，医生也成了我家的座上宾。
医生每次来家里，都一半无奈一半玩笑地说：“你妈那是心病，没病想出来的病，我都不想给她看病了。”
“相由心生”，心里开朗，身体也就硬朗，心里阴郁，身体也会萎靡。其实，大家都知道，妈妈心病成疾。她那一夜白了的头，明晃晃地告诉所有人，却独独没有告诉她。
妈妈常说，不求富贵，只求无病无痛，平安健康。但越想要的越不容易得到。她悲伤的和我们说，“她最放心不下我们三个嗷嗷待哺的娃。”其实。我们虽不能成家立业，但至少会洗衣做饭。她总是担忧。自从她生病，爸爸陪她去医院。本就不怎么宽裕的家顿时没有了收入来源，而看病吃药和小孩读书，花费就如同缺堤的河水，哗哗的流。她心疼，难受，抑郁难解，以致身体也出了问题。
很多人都劝妈妈，放宽心，并开解她，家人也努力营造轻松愉悦的环境。外婆指着她的头发说：“笑一笑十年少，愁一愁白了头。”妈妈说：“我何尝不懂得，只是心不由己啊。”
看了无数次医生的妈妈，再次从省人民医院拿到一张无任何异样的B超单时，叹了口气说：“死马当活马医吧。”然后丢掉那些单子，埋头到田地里。
一天，她说，“我最近忙得没空生病了，竟然不痛了。”全家皆大欢喜。最后，妈妈笑容越来越多，疼痛也越来越少。医生笑着问：“心情好了，健康就慢慢跟着好了吧？”妈妈认真地点着头。
随着时代的进步，信息的快速交流，越来越多的人都开始注重心里的健康问题。但依然有很多人因为过度地喜怒哀乐以致抑郁成疾，而他们大多数是基于慌乱，人一乱就容易忘记，忘记情绪会影响身体。特别是老人，有时不是不懂，而是心不由己。
控制慌张的内心，疏解胡乱的情绪，健康快乐，从心开始！
