这两天上班，也搬家，所以导致作业没有及时完成了。听了12号早上的晨读《不安的时候，坐下来写》
1.练习就是对你选择的事情，规律地做；不管想不想做，都去做。
规律里第一点，让我想起了世界上最好吃的菜，那是妈妈做的菜，复杂的事情简单做，简单的事情重复做，正是因为妈妈每天日复一日规律性的做着同一样事情，造就了我们最爱吃的菜来源于妈妈做的，妈妈的味道，是没有人可以超越的，不管你身在何方，都会思念妈妈的那个味道，是妈妈做菜很厉害吗？
No.有的母亲从一个厨房小白开始，有些妈妈也很不喜欢做饭，但是她们面对自己的不喜欢做饭，不想做饭，最后还是坚持的去做，妈妈每天练习做菜这个事情，每天都重复着这个规律，So.才有了别人都无法超越的味道。真的，妈妈做的菜永远都是最好吃的。
我们呢？我们面对自己不喜欢，不想做的事情，我们都是怎么做的？你还记得吗？
2.限制，这又是一个听起来不怎么舒服的词语。自由似乎是限制的对立面，创意好像也讨厌限制。但事实真的是这样吗？
真正的自由，需要设定界限，而不是完全放任。创意也只有在有限制的条件下，才能更好地发挥。
让我想起了设计师这个行业，是的，我们每个人对自己的需求都不一样，正是因为有了这些需求，设计师才会根据我们的需求去创造出我们更加满意的作品，而这些带着我们个人需求限制的作品，可能让他们的作品得到了更大的认同，甚至获得了奖项。
伟大的摄影师米诺·怀特在培养自己的学生时，会带他们外出摄影。到了野外后，他会让学生们找一个自己觉得还不错的地方，坐下来冥想、观察，一下午只能拍一张照片。而一般摄影师的做法往往都是花一下午拍一大堆照片，然后从中挑选。
显然，前者的作品在深度上、意境上，都是后者无法比拟的。
3.行动，这个词，我们几乎每天都在使用，也在“行动”，但是我们大部分人的“行动”是表面的身体上走动，没有进入更深一层，那就是思想上的“走动”，只有我们身体上的走动结合我们思想上的“走动”，我们才可以做到真正的行动。
开始写作，需要多少理由？作者认为，只需要这5个字。别看这5个字很简单，但实践起来却很不容易。
比如你制定了健身计划，那么当你换上运动装备准备出门去健身房的时候，当日的健身行动其实已经完成了一半。对，跨出那一步就有那么神奇的效果。
我们很多人的时间，都浪费在了做决定上面。下次想要写作的时候，赶紧断网，给自己营造一个不受打扰的环境；想要去跑步的时候，马上换上运动鞋走出家门。
如果你想要走1000步，当你迈出第一步的时候，你会发现，剩下来的999步并没有想象中那么难走。
我们要努力的做好两个“走动”，让Ta们一起相互“合作”，一起“行动”，这样我们可以更好的行动起来。
感谢阅读，不足之处，望大家多多分享建议，谢谢！
