这几天没有吃东西，掉秤还是很明显的，减重5斤，可能跟上个月一下子胖10斤有关，还没张结实，肉就开始往下掉。发现一个有趣的现象，看一个东西能不能吃，在脑子里想想，勾勒出样式之后，如果感觉想吐，就吃不进去，感觉可以接受，那就可以继续吃。这样减少了试错成本。凉水果不能吃了，吃苹果需要切小块，用微波炉转30秒，再吃。凉苹果对宝宝不好。日常也不喝凉水，喝热水或者是温水。
肚子一疼就紧张，整个精神都是紧绷的，害怕出现各种各样的问题，感觉自己都能脑补一出大戏。情绪不好，态度也不好，老想发火，无名火。老公这两天在家战战兢兢的，也不敢大声说话，就怕被战火波及。但是情绪确实是控制不了。
辛苦了，孕妈妈准爸爸。
