“你做了这件事，妈妈就给你…，如果你不吃饭，那就没有零食吃…”如果孩子哭闹，妈妈就忽视孩子；孩子生病粘人，妈妈反而生气…原来我正在执行的是有条件养育———只有宝宝表现好，行为符合自己的要求，才对宝宝施爱。
我原以为自己是最爱孩子的人，即使很多时候做不到耐心，但是也不至于伤害他，结果是无形中给孩子带来非常可怕的身心伤害。看了【无条件养育】才发现，这是有条件的养育。
有条件的爱，是当孩子获得一定成就或者“成为谁”才得到父母的爱；而无条件的爱，是不管孩子表现怎样、性格如何、都全然爱他们。父母的爱应该是一份礼物，所有的孩子都是天生被赋予，并且是不需要回报的。辨别是否是无条件的爱的重点是孩子是否感受到父母对他的爱是无条件的爱！
我们很容易进入这样的问题，当孩子犯错、或者表现不好，我们就撤走对孩子的爱，以惩罚孩子。或者有冲突的时候，实施“暂停”，即“暂停正面强化”。
撤走孩子的爱，会让孩子对父母的爱有恐惧感，认为父母随时可能会撤走他们的爱，而不能真正反思自己；暂停正面强化，会让孩子，不能对自己喜欢的事情真正内化。
专制型的养育，即使我们赢了，也是输家。托马斯·戈登说：专制使人生病。专制型的养育带来的后果是极度顺从或极度叛逆。
而放任型的养育，只会让孩子缺乏界限感和责任心。我们不需要寻求处在专制型养育和放任型的养育之间的一种替代养育法，而是要审视我们怎么做，才能让孩子发展成为自己！
大棒和胡萝卜（奖励和惩罚），对于孩子的影响是打消孩子对事物的兴趣，不能形成内在的驱动力，不能很好的抵抗挫折。奖励和惩罚都不应该实施于养育孩子。
有的专家研究得出结论，认为自我评价越高越好，反之越差。事实上自我评价高的人不一定都有好的结果，即使有，也不确定是否因为自我评价的原因形成的。人普遍对同一个自我评价也会有两种截然不同的表现，比如说自我评价低的人，可能会出现精神萎靡，也有可能出现傲慢无礼。
有人会质疑无条件评价，他们的理由是有付出才有回报，没有付出，就可以轻松获得“自我感觉良好”是不堪的，也会使孩子缺乏动力去努力奋斗。研究发现，有些认为可以满足自我评价高的标准并不能让人获得成功，反而被嘲笑的无条件评价的是人生质量的最佳选择。
无条件养育很难，完全不带惩罚、权威、专制、放纵、表扬、惩罚很难达到，我们要考究的是尽可能的接近无条件养育。
