昨晚敷着面膜,突然灵感一来,给大家分享我的护肤心得吧。
其实每个人的肤质都不一样,都只是大概的分为油性、中性、干性这几个区域,所以,真正的护肤是在自己护肤的过程中不断的去尝试,寻找适合自己的方式。不是所有干性护肤的人所使用的方法就一定适合干性的你。
我的肤质算还不错,有点混干,偶然换季时会出点小意外。
1、洗面奶
说到每天用洗面奶清洁皮肤,我认为,对于不同的人来说,要求是不一样的。市面上的洗面奶种类很多,多尝试选择适合你的洗面奶。如果你是油性皮肤,你可能需要一天两次使用洗面奶。但是如果你是干性或者中性区域的肤质,你就要考虑你使用洗面奶的频率,我是保持只有晚上才会用洗面奶,因为我的肤质决定我并不需要过分的清理,适当的减少使用洗面奶的频率,让皮肤保持正常的天然油脂是非常不错的选择。
2、面膜
说起面膜,我也是用过不少,前段时间正好赶上春季初始,皮肤有点干干的,基本上正常的补水、保湿已经没有办法来负荷我的皮肤,所以加强了面膜的补水力度。
用的是那种比较薄的蚕丝面膜,贴在脸上,基本看不出来,满满的精华,冰冰的水感,解决了我皮肤干燥的烦躁。大概十几分钟后,我拿掉面膜的时候,轻轻挤压,还是有很多很多的精华,所以
在贴完面膜的时候,我一般会把面膜对折,放在自己的脖子上,大概敷个七八分钟,这个时候呢,你就可以对你的脸进行按摩,促进吸收。
3、去黑头
这个春季我真的是不知道怎么回事,脸干也就算啦,鼻翼两侧竟然有了小黑头,那把我吓得呀!赶紧找度娘。
黑头又称黑头粉刺,为开放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面,与空气、空气中的尘埃接触)。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成,发臭发黑,黑头粉刺常见于青春发育期的青少年,好发于面部、前胸和后背,尤其是鼻子的小黑头最多,其特征为明显扩大的毛孔中的黑点,挤出后形如小虫,顶端发黑。
仔细回忆了一下自己最近护肤的步骤,我认为应该是换季了但是没有及时的改变护肤方式。大家都知道黑头出现的原因,所以
我将之前使用的面霜放弃了,只用了水乳这些简单的护肤,并且加大的补水的力度。其次就是,黑头区域没有使用任何护肤品,除了简单的水。
在大概一周之后,黑头就差不多消失了。之前没想着说这个,所以也没有留下照片。
4、护手护脚
不知道大家有没有这样的体验,除了秋冬季,摸了护手霜之后,手的温度让护手霜难以保持干爽温润的感觉,反而手心有点略油腻,或是不太舒服的感觉,但是不抹双手好像又有点干燥的模样。其实这是因为大部分我们在抹护手霜的时候,习惯性的对双手进行揉搓,以便更好地吸收。这个时候,
我们可以选择只对手背进行适当的涂抹,先用手背进行互相晕开,待手背完全吸收后,在用余下的量进行简单的手心护理。
这样就不会存在上述的问题,还可以正常的进行工作。
对于脚丫子,我是一直保持一年四季都用温热水进行泡脚,包括夏天,可能有些人感觉奇怪,夏天泡那不热死了。其实不然,只要温度得当,泡脚带给你的快感,不言而喻。一般秋冬,泡脚的温度可以选择40度左右,春夏的温度可以选择30多度。,
一般是38度-43度,泡脚时水通常要淹过踝部,浸泡时间不宜过长,大概十几、二十分钟最佳,期间保持适当的水温。
5、黑眼圈
我是血管型黑眼圈,就是那种棕色,基本上是在眼下部位。
对于这样的主要通过按摩促进眼下血管内血液流动,保持7-8小时睡眠以及减少用眼的强度。
对于按摩,一定要搭配眼霜,直接上手按摩,容易增加手与皮肤之间的摩擦,最好的方式搭配眼霜,进行轻柔的点式按摩。关于睡眠,我想说这不仅仅是长度决定,更重要的是睡眠习惯,最好确定入睡时间,并长期保持,这才是有效地方式。亲身试验过,只保持7-8小时睡眠,但没有固定的入睡时间,可能黑眼圈会比之前更加严重。
小结
以上是我能想到的护肤习惯,后续想到再说。我想强调一下: