秋水你好，欢迎加入SCW的说话改变世界。也非常感谢你对我的信任，让我成为你的教练，我和你将有为期1个月一对一的指导。也谈不上指导，只能说自己的建议。陪伴你1个月练习口才.....
昨天晚上在和你交流的过程中，大概的了解了你口才的一些问题.你的问题现在包括3个方面。
1.讲话语无轮次
2.词不达意
3.在众人面前讲话比较的紧张
解解方案：
1.讲述+叙述
基础是一切的核心，只有基础打好，后面的路才比较的稳和扎实，而练习口才基础的练习是讲述，还有叙述。那么先说讲述.
我们在面试的时候，有一关是必须要过的，就是自我介绍。如果现在让你做一个自我介绍你会怎么说，在没有经过训练的人大部分人自我介绍包含三个特点
（1）时间短【内容不到1分钟】
（2）内容零散【说话的过程中有很多重复的东西，囗水词。
（3）大多都是个人看法比如【这个老师讲课非常的棒，这个苹果非常好吃】
讲述的要求：
（1）时间控制在2分15秒，不能少于1分钟
（2）讲话要有顺序
（3）用事实（细节）去打动听众
我们说话改变世界30期训练科目，前面15期都是讲述的练习.后面15期是叙述的练习....等伱讲述过关之后，我在详细的给伱训练叙述的练习......你所以讲话语无论次，词不达意原因是你讲述和叙述没有过关。
2.每周红点直播演讲
之前的交流中知道您是一位幼师，相信您是一个非常有爱心的老师。有时候会在会议上讲话，会有一点紧张。没有发挥您的状态，这一方面您比较的困惑。
关于紧张是人的天性，如何克服紧张。没有一个完美无缺的方法，因人而异。
为此我们现在SCW教练团成立一个红点每周的网络直播演讲，我给你们出主题。然后你们演讲，Tom老师有时间的话也会参加，给大家的演讲做一次点评。
成立这个红点演讲有两点原因
（1）克服紧张心理
在网络上演讲，是面对一群陌生人说。如果这都紧张，在大众演讲就更紧张呢
（2）临场的应辨能力
我们录荔枝录不好可以重录，但是在线演讲是一次通过的。没有重来的机会，这考验的是一个人的应辨能力...
3.录荔枝注意事项
（1）接纳自己的不完美
很多人在刚开始录荔枝的过程中，录完一遍又一遍，有时候会录1个时还没录好。以致越录越没信心，干脆不录呢。这都是刚开始比较普遍的，原因是太追求完美，我们现在这个阶段是从不敢讲到，讲出来。这个阶段不要求你讲的多好，而是讲出来就是胜利。人生有一课是接纳，刚开始接纳自己节目很差，接接自己说话没逻辑。接纳自己讲话没重点，接纳自己的不完美。从不完美到完美
（2）点评分析
每次录完节目，发到我微信上。我帮你的节目点评还有分析，找出你节目中的问题。
（3）一个星期不能少于3期荔枝节月
最好是一天录一期节目，如果有事还有特殊情况，可以暂停。但是最少是一个星期不能少于三期荔枝节目...
就写这么多，以后有什么问题。我们在进一步的完善
我很有信心，1个月时间能让你讲话有逻辑，有重点，有顺序，后面靠你的行动力呢。从不敢讲到讲的顺....秋水我相信你可以的，我们一起加油....
2月17号秋水的第一期荔枝节目【温和的我】
主题【温和的我】
优点
1.声音清晰，流畅，优雅，也许您是老师的原因，普通话非常的标准。
2.节目的整个结构用了三个方面去介绍您自己，1.工作方面【任劳任怨，认真】2.生活方面【喜欢旅游，登山，去自己想去的地方】逻辑方面比较的清晰，为您点个赞非常好
2.不足之处
1.主题与内容不搭
您这期节目的主题是【温和的我】但是关于温和内容上讲的比较少，略讲呢。把大部分的时间讲到您的兴趣爱好，还有工作方面..
2.内容大部分是概框
您这期节目讲的内容比较的多，说您比较温和，兴趣爱好是登山旅游。工作认真，任劳任怨。这大多都是概框，让我没有感受到您是一个任劳任怨，工作认真的人。
3.解决方案
（1）用事实去打动听众
您说您是一个温和的人，这是把观点强加给听众的。可以具体给我们讲一个故事，用一些细节去说。这样听众才会印象深刻，
（2）聚焦
您的节目中有很多的个人看法，比如，我是一个认真的人。我喜欢旅游，不拘小节，这些都是的。可以在众多的特点中选出一个到两个有故事性，用细节去打动听众。
总结：1.通过讲一个故事，用细节去打动听众....
2月18号解析【我曾经在口才上遇到的尴尬的事】
这期节目与上期节目相比进步很大，为什么你我们讲了2个故事1.一次上台自我介绍的经历2.一次当班主任做培训的经历。
缺点
1.讲话没有感情，有点让人感觉像是读出来一样。
2.嗯.啊.在你的节目中出现有点多
3.细节不够充分...
解决方案
1.在讲一个故事的时候，要像演员一样入戏，把听众带到你的情景之中。平时可以拿一下感人的小故事进行练习，记住不要去读。而是看完有感情的复述出来。
2.恩，啊，这是你的口头禅。如果太多就不太好......刚开始这个时候你的嘴和大脑的协调能力不是很好，练习一段时间自然会得到改善
3.在你弟一个故事中，你做自我介绍当时你说比较紧张。可是让我感受不到，你可以细化一下，比如当时站在台上的心里变化，手心冒汗，心跳加快，手都不知道往那放，脸红。
2月19号
解析【如果我口才好了生活有那些改善】
1.采用了对比的手法，常常羡慕那些口才好的人说话畅通无阻，说话流利。又说到你现在的壮况，口才不好。
2.采用了3个维度，1.假如口才好了生活变的越来越好2.假知口才好了和任何人友好相处3.在公众场合勇敢的发言
缺点：你也有在里面去讲故事，但是讲的故事都不是很具体。都是自己的一些慨框，为什么要让你讲故事，你只有把一个故事讲好了，你所表达的结论才能更好的呈现出来。这一点是你现在所欠缺的....当你故事讲好的时候你口才自然好了....期待你下一期基础的节目.....
2月20号
解析【我童年的那些回忆】
（1）轻松的音乐
你之前的节目中是没有音乐的，而你这期节目放了一首轻松的歌曲。欣赏你故事的同时，也能享受轻松的音乐，此乃一举两得
（2）自然流畅
你之前的节目中你会发现，有恩，啊，这样的口头禅。而你这期节目，整个讲述流畅比较的自然
（3）人物次序
你这期待节目，人物次序排列非常的清晰朋确，先是你的养父母--奶奶--姑爷姑父--3个哥哥
（4）悬念引起好奇
在你整个节目中，开始给我们留了个悬念，逐惭调动听众的味口。这个技巧是我没有想到的.....
总的来说你这期节目进步相比一起还是挺大的，说明你真的很用心。为你点个赞....
缺点：
1.学会筛选事实
学会筛选事实.我相信每个人的童年有很多的故事 ，让你印象深刻的。在你众多故事中筛选几个故事，然后侧重的讲这个故事。才会引起听众的共鸣，如果这样跳来跳去，会造成没油让人印象深刻的地方。一定要学会聚焦.
比如：这期节目的话，可以讲2个故事
1.你养父母怎么对你好了，把一些细节刻画出来。
2月21号
解析【我小学的那些记忆】
秋水晚上好：
首先感谢你的分享，听你的节目也让我好好的回想了我的童年。那时候都是无忧无虑的，没有什么烦恼。
你节目整个结构分为了三个部分
1.在小学的一些趣事：跳皮筋、瓜子、山渣片、我相信这些童年吃的零食还有游戏会引起很多人的共鸣....
2.学校打针的故事
3.看电影的故事
优点：和前面2期节目相比，你讲故事的时间明显比以前长呢.会有一些细节的刻画..非常的棒
