春季咳嗽高发季

干咳无痰

冰糖梨，梨放进泡了盐或者淀粉的水里泡5~10分钟后洗净，不要去皮，切块加冰糖煮或者直接蒸。

咳嗽有痰

建议家里常备大豆豉，大豆豉开封后应放进速冻保存。可以煮来当水喝。

山楂扁豆水，扁豆大约10g左右，煮水来喝。

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