1 今天早晨北京下雪啦，早晨活动坚持先进先出的原则（FIFO）提前出门上班，在去往地铁站的路上，我随意拍了一张运河雪景

雪中的运河

上班的路上，很从容的状态，感觉很好！希望发现更多的美！

2   在下班的路上，在听萧秋水老师的知识管理课时，脑子一直在想，如何把今天的1分钟分享做的讲的好一些。想到运用自控力克服拖延。通过阅读使自己对于自控力和拖延心理学之间的知识连接有更深刻的理解，因为自控力可以克服冲动、减小推迟！通过晚餐前写感恩日记，每天最少10个字的阅读心得的输出，提升自控力、减少拖延！

自控力与拖延方程式

3  今天下班前，完成了CSDN网站的技术博客的最少10个的输出，李参老师的建议和提醒，对我的帮助非常多，感恩！输出对于自己的学习能力的整体提升是非常重要的！

4   下班的地铁里，听萧秋水老师的知识管理的课程，和我很大的启发。看着上海早起团的发起人西凉水哥的在简书发布的文章感觉很好，对如何写好文章有很好的帮助，我要积极主动地学习！