没有反思的人生不值得过 --苏格拉底
周检视连续第6周
11月度目标：
1、全部流程整合完成
2、10次5公里跑
3、6SIGMA 课程复习，D阶段思维导图
上周主要任务及三只大青蛙（目标）完成情况：
1、生产性审批权限方案初稿方案（未完成）
2、电子印章方案（与金格公司再次交流）
3、首次半马：目标参赛及完成10公里。（完成人生首个半马，虽然伤了大腿，还是非常高兴的）
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一、健康：通过运动+饮食，达到减重增肌。
早起：最早起床：04：21，平均起床：04：38
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运动统计：完成3次5公里以上慢跑，15/30。（参加南昌国际马拉松比赛22公里）
体重：本周在小范围（71.0-71.7公斤）波动，继续在好好吃饭环节下功夫！
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二、家庭：
支持办理女儿留学事宜；帮助侄儿安装家电事宜。
三、事业：
重点项目进展：完成对三位领导的访谈及会议纪要整理。
与电子印章供应商进行了第二轮的交流，对项目的理解更深一步，但自己的时间不足，需要
充分授权给下属。
四、财富：
看了其他小伙伴的计划，应花时间检视一下全家的健康保险事宜。
五、社交：
参加易效能215班5.0晨会，作了家居整理效果的分享。
六、休闲：
没有记录
七、成长：
参加321习惯训练营，按计划完成了作业及实践，对个人时间计划管理有了提升 。
八、效能：
下周主要任务及三只大青蛙（目标）：
1、生产性采购审批权限指南
2、6SIGMA试讲
3、电子印章项目立项
4、SVO项目对标
5、个人读书分享（高能要事）
2019年11月11日于瓦良格家中
