爱里相遇-亲子时间管理训练营Day1

时间管理的精髓是精力管理,包括饮食、运动、情绪、睡眠。

每位小伙伴们分享的点里都有和我自身共性的方面:二宝妈,忙碌,职场妈妈(辞职办理中),没有自己时间做感兴趣的事情,陪伴孩子精力不够,碎片化时间被懒惰打败了……

提取分享关键词快速而又精准(笑笑熊)

1、激动、感动,带动行动

2、学以致用,分享不停,输入不停

践行让自己和家长有了更多的粘合性,链接+信任。

当孩子长大离开我们的时候,我们能做什么?

当孩子离开我们的时候,他有自己的旅途,我有自己的征程!努力寻找自己中……

内化于心,外化于行!

学习靠氛围,改变靠圈子!

学习就是不断重复,不断叠加!

有些听着熟悉或者是已经讲过的内容,是为了引发自我思考!

关于深度思考,我真的不知道从哪些面和点进行延伸。希望爱里相遇社群的浸泡,帮助我学会深度思考。

金句:一个人的智商和情商是一个人的起点,财商才是一个人幸福的终点。

启发提问,而不是知识的灌输,再进行深度思考。

知识的来源简单广泛,看了很多知识还是过不好生活,缺乏践行。以教为学,输出倒逼输入。上次的内容,和队友说了一遍的,印象深刻,单纯写了一遍的,需要回看才有印象。这就是视频输出的重要作用,我决定试试。

和队友昨天早上讨论了一下他教育孩子的问题,他立刻就火了,刚开始我也觉得莫名其妙的,然后想想why是从我出发,原来我表达的是反应,而不是回应。

孩子作业的问题,并没有解决,但是出发点不一样了,作业可以抽查看,有问题的地方,我们一起想办法,他也欣然

接受。不在只问“你作业写完了没?”,关注和关心他的情绪,“今天在学校怎么样?”他开始开口和我说学校发生的事情。表达我的爱,说出来拥抱他,让他觉得我眼里不止有妹妹,一直都有他。

学习的目的是要学以致用!

改变不是一蹴而就的,从一点一滴开始。

思考:计划问题

日计划?周计划?月计划?季度计划?年计划?

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