自我介绍——杨丹

担心给忘了，所以就赶紧交作业吧，哈哈！

大家好，我叫杨丹，是一个两岁4个月女宝宝的妈妈，很高兴能够有机会被老师带领与大家共同学习成长。我原来从事房地产营销策划师工作，目前已辞职，今年暂时在家带宝宝。

生过宝宝以后，我的心情下去前所未有的低谷，对身体担心，对生活焦虑，也是因为这样才有了学习的冲动，很幸运老公介绍我认识了刘老师，刘老师又引荐了许老师给我认识和学习。我越来越觉得生命的难题是生命的礼物，就看你愿不愿意去发现背后的真意，心灵成长真的很奇妙，从前的目无尊长，从前的不撞南墙不回头，从前的悲观无自我，都因为学习了心灵成长在慢慢地转变，改变就在日积月累的学习中默默发生着。现在的我还是会情绪低落，还是会迷茫无助，当然还是会偶尔情绪化，也还有没处理好的父母关系，但不同的是看待问题的视角和自救技能有所提升，这让我看见希望，我不比别人差，也不比别人好，我就是我，是可以快乐和丰富的生命，为了自己的稳定生命状态，为了美好的未来生活，为了家人和睦幸福，我选择继续成长学习，我愿保持一颗初心，不断探索学习，活出一个丰富精彩的人生！在此祝福自己和大家平安喜乐！越来越好！