文文在姥姥姥爷家没回来，我又要出差了，课程要继续学，回来有大把时间要践行。
最近趁着文文不在，我在学习和调整自己的情绪，已经不小了，控制自己的情绪感觉一直很难做到。要加油了。
因为爸爸总是不回家，我每天面对文文，心里好多话，不知道跟谁说，都发泄给了文文，把她当成了我的朋友，倾诉对象，事后又后悔，她毕竟是个孩子啊。
所以今年我一定要学会控制自己的情绪，报个健身房，情绪不好就去锻炼身体，我需要给我的女儿做个榜样，我需要努力的去经营好自己，为了女儿，更为了自己，加油，18年年底，希望对自己有个满意的交代！加油加油！
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