每一天的生活除了短暂的快乐，痛苦就成了我们生活的主色调。
你看那些机场车站一幕幕家人情侣的难舍难分
夫妻之间吵架的那种歇斯底里
家长对小孩恨铁不成钢的咬牙切齿
对于各种自认为美好东西的不懈的追求，又求而不得的抓狂和无力
医院里躺满的病床上随处可见的挣扎和呻吟无不透露着痛苦存在
虽然我们每个人都经历过各式各样的痛苦，但我们却很少去体会痛苦为何物，去了解它怎么形成的。
我不敢妄自评论痛苦为何物，只是好奇老祖宗为什么要用痛苦来表达身体和心灵的这种感受。细细品味，原来痛苦这个词里面已经蕴含了痛苦形成的原因，和离苦的方法了。
我们看痛字的构成，一个病字头加一个甬。甬者，通道也，可以简单的理解为通道病了。中医讲痛者不通，通者不痛。由此可见我们身体的大多数痛苦都是由于身体内部的不通即甬道病了所造成的。
延伸到我们心里的各种痛苦，也是因为对身边所发生事物的不通达明了造成的。如果对于每件事物，你都能心里清楚、通达、能容、自然就不会形成心里的痛苦了。
现在可能你会问我，那知道了痛苦怎么形成，那怎么远离痛苦呢？很简单，只要做到甬道不病，平时保持身体的健康通畅，和心里通达宽广就自然远离痛苦了。
不一生活
就是用不一样的眼光去看待生活
佛说：不一不异
所以一样都是生活
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