这段时间，很想吃点甜的。一向不喜欢吃甜食，所以家里几乎没有什么零食。只得下楼去买，今天特别特别想吃那种黑芝麻甜心的汤圆，特别奇怪。总会让我跳出“苦尽甘来”的感觉。
昨晚凌晨三点多才睡。今天也没午休，精神很不佳。走路出奇的慢，几乎一步一步，这节奏，心都跟的上。看到超市里甜点，感觉既熟悉又陌生。似乎平时总"看到"，但很少去真正看那些，于是，一边感受自己一边看这些我平时定义为"垃圾‘’的食品。我发现平时以为是良好和正确的饮食习惯，此刻看，真有点"不食人间烟火"。在一刻，突然明白了一直不明白的一些话。懂了一些人，链接到了一些感觉。有点“哦，原来是这样～～～原来确实如此！”
似乎这一刻，看到了自己一直在自己的频道和梦里，无法真正去看到别人，理解懂得别人，拥有全部。这一刻，立马链接到一些朋友说的感觉和频道，感受到别人的感觉！于是心理开始“变化”，融化？真可谓是秒变。
于是，跳出来那句“看到即療愈”。改变是从内在发生的！改变更是从"看到"那一刻发生……
今天，链接到一个朋友，发现，同频，几乎一秒钟对接！好玩儿！更意想不到的是：刘姐这么快主动的来链接我。真是意想不到哇——
很困，只想休息，想到这个"如此幸运"没有写，还是轻快的来写。不知道别人会不会看烦。有越来越想“落地‘’的感觉！实实在在的接地气！
还是虚弱的状态，可是，内心已经不一样了！为昨天的主动停和真实表达点赞！一语出，瞬间地狱～～一语开，秒变天堂。说话多么重要和天壤之别！
(≧∇≦)/一边说话，一边觉察！这感觉，好玩儿！一不小心，还立马被拉拽进去和认同！
幸好我有开始觉察！
明日计划：
1链接朋友
2 开心练功！
