今天跟妈妈打电话又哭鼻子了，原因在于我又和她讨论起我以前一个选择的失误，然后我又陷入了自责。我有时候不知道是不是自己的心理素质太差，遇到一点事就撑不住，但其实我又觉得一些事面前自己还挺粗线条的，很多时候还是该吃该睡，我觉得自己有点找虐，就是喜欢自己折磨自己，老揪着自己的失误看。
一直都揪着自己的失误不放过，在尝试一些新东西的时候就很容易挫败或是放弃，毕竟每一次尝试其实都是在不断试错，最近写文也经常这样，总想着写的完美，第一篇就能出成绩，但往往有些东西你越用力就越累赘，然后由于你不允许自己有失误，大都是直接放弃，还是得让自己沉下来，完成比完美更重要，对于新事物。
然后对于自己的失误都不放过，其实对于别人的失误也不那么容易放过，我挺害怕争吵的，在每一次与人争吵过后我也会在脑海里重播好多次，别人对我的伤害我也会经常想起，念旧其实说难听点就是记仇，其实很想放过自己，很想说不在意，只不过还是会敏感。
去年一直处在自我否定中，今年其实也通过一些文字排解一些，希望不要内耗不要内耗不要内耗！
