2019年8月简要总结

一、职业发展

1、工作方面没有太大变化，按部就班。

二、财务状况

1、开学前给孩子的自行车做了维修及保养，天气不错，多骑车上学，锻炼身体。

2、本月支出集中于食品，交通类。

三、健康

1、一体颈椎操、工间操33次。

2、跳健身操1次。

3、面膜眼膜6次。

4、偶尔咳嗽，喝中药。

四、美食制作

1. 每日早餐下厨房打卡计31天，完成简书早餐4周总结。

2.做了甜甜圈，手抓饼，欧包，戚风蛋糕。蒸了馍馍，做了红烧排骨，红烧罗非鱼。尝试了冰皮月饼，饺子皮版葱花饼。

五、娱乐  

1、看电影《绿皮书》《现在去看你》《万箭穿心》《女人四十》《肖申克的救赎》。

六、家庭

1、家庭卫生清洁，洗衣服，拖地，物品整理。

2、参加孩子的新学期家长会。

3、看望老人送去亲手做的美食。

4、随时与家人视频，电话。

5、买了两本书《不管教的勇气》《精时力手册》。

6、协助孩子办理身份证到期换证。

7、车辆故障，去4S店做了检修。

七、个人成长

1、参加有书共读二节完成打卡，陈海贤自我发展心理学。

2、完成百词斩打卡，复习完新概念一，开启新概念二的学习。

3、练习钢笔字贴每天一篇，共25篇。

4、早餐打卡至349天。

5、阅读图书《你从未真正拼过》，《精力与时间双重管理研习手册》《你的时间有限，不要为别人而活》《不管教的勇气》《态度》《精进》。

6、喜玛拉雅音频《议论文奇葩说》。

7、整理我的食谱体系。

8、百日目标手绘简笔画100/100幅。

9、听樊登读书《不管教的勇气》《你就是孩子最好的玩具》《顾客为什么购买》《机械宇宙》《事实》。

10、手账版读书笔记14篇。

八、自我实现

1、完成四次富兰克林品德践行周总结。