三月不减肥,夏季徒伤悲

虽说写减肥,只是我刚在keep坚持两天,也没啥写的。

就是觉得练的时候体质太差,一会就受不了,更别说其他力量训练。

去年坚持过两个月,瘦了十斤,不过由于某些原因,又胖回去了,接着身体很不好,休息了好久,现在还是不太好,可是夏天到了,自己也受不了这样的自己,练一练顺便增强一下体质吧。


买书还能论斤,今天小区门口有人摆摊,一斤15,买了三本,也不便宜。不过很厚,差不多A5大小,看着也没读的欲望,就是冲动买了。

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