戒掉朋友圈后,更快乐了

细细想来,我有将近2个月没有看朋友圈了,一次都没有看。同时,我也很少发圈,上一次发圈是一个半月前官宣结婚。

半年内共发圈6条,其中一条是转发小外甥的水滴筹,还有一条是呼吁阳了的朋友在丢垃圾时先消杀,关于自己生活或思考的圈只有一条,看完《明朝那些事儿》的痛快之言。

决定不看朋友圈的原因主要有三个,第一个比较浅层的原因是我的微信列表联系人多且复杂,各式各样,鱼龙混杂,有大学同学、前几份工作的同事,还有一小部分是由于不同的目的添加的,但完成那件事情之后便再也没有任何联系的。

总而言之就是绝大部分联系人都是我的不同人生阶段的过客,那个阶段,那段岁月过去了,便再也没有任何交集和汇合了。因此这类人的朋友圈,有何好看?

第二个原因是因为我越来越觉得,生命中最重要的也就是那么几个人,我只要关心在乎这么几个人就好了,除去这几个人,其他人做什么、发什么,生活过得如何,实在没必要耗费我本就不多的时间和精力去关注、打探或对比 ,我不想对他们好奇。

我很认可电视剧《人世间》里面郑娟说的一句话:人这一辈子,你真的在意的,同时又在意你的人,就那么几个,这几个人,就是你全部的世界

对于这个人生观,我深以为然,同时我也不断在日常生活中提醒自己,将自己的精力和时间专注在自身,和这几个重要的人身上吧, 这样活着会放松惬意许多,活在别人的目光之下,是很难体会到自身生命的丰富和有趣的。

第三个原因,也是就我个人而言最重要的一个原因,是我发现自己看了朋友圈之后,好像没有不看朋友圈那么快乐。

看到微信里八竿子打不着的陌生人去哪里旅游了,看到好多年不联系的朋友晒自拍晒周末晒感情等,好像在看的过程中,会不知不觉地拿自己将他们对比,拿自己的生活将他们对比,所以看朋友圈令我感到更多的不快乐也就不足为奇了。

而且我察觉到这种对比似乎是不理智的,因为别人发圈在度过愉快周末的时候,我可能仍旧在苦苦地上班 ,不自觉地代入进去,拿自己当下打工上班的状态,去跟别人休闲放假的状态来对比,会快乐吗?

我也会有放假休闲的日子,我也有相爱相知的爱人, 我也有日常生活中闪闪发光的幸福时刻,为什么要将自己拥有的抛之脑后,而钦羡别人的幸福呢?

如今这个时代,什么都很快,随着科技的发展,记录生活、发布生活、展现生活变得平常又快捷,而每一个当代人都或主动、或被动地被“投喂”着他人的想法、观念、生活等。

各种社交平台的发展,小hong书、V信、V博、dou 音、视频号、B站等等,更是让展示生活变得方便快捷。

当然这些平台也有知识渊博的人进行知识输出,在我们需要的时候,可以很快找到有用的信息,但就像硬币的两面,在铺天盖地的信息量中,我们应该学会趋利避害,独立思考,既能利用好这些平台辅助自己的生活,解决一些实际问题,又能做到一定程度的置身事外,回到自己的实际生活中来。

也许有人担心不看朋友圈就无法得知朋友的动态,无法互动,慢慢地情感就淡了,我想这样的担忧是合理的,但是也是非必要的,因为真正良好滋养的关系,并不需要通过发朋友圈、看朋友圈来维系。

我会继续不看朋友圈,多关照自己的内心,多看书阅读增长知识,多关注现实生活中具体的人。

不要分享你的幸福,也不必展示你的苦难,就默默耕耘自己的一方田地吧。

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