这是这次旅行最重要的目的地，这个地方被称为“蓝色星球上的最后一片净土”。
9月19日一早从新都桥出发，翻越了高尔寺山、经过了雅砻江畔的康巴小山城，从天路十八弯的山路盘桓而上，翻越剪子弯山、卡子拉山，过羁绊了仓央嘉措一生的理塘，再翻越兔子山，经数百万年前曾是古冰川的海子山，才终于抵达的净土。
红草地
下午5点多到的红草地，在桑堆镇公路边的，因秋天水草会变红而得名。
9月中旬，应该算是初秋，草地开始变红，但还不是那种饱和度很高的红，红中带点黄和绿。隐约可见池塘中清澈的水倒影着草和天空，中间夹杂着一些石头，远看形状不一但相对圆滑，或许数百万年以前这不止是一个小小的池塘，而是一片蓝色的海洋？池塘对面的杨树基本上还是绿的，只有些许的黄意。杨树的后面是一个小村庄，倚靠这几座大山，山腰斜坡上是藏文六字真言。因为已经是初秋，山上的草地开始变色，但又还不到变黄的季节，看起来有点黯淡。网上看到红草地十月中旬之后的照片，红色的草地、金黄的杨树林、宁静的村庄和一片金黄的草地，都是饱和的红色块和黄色块，色彩明艳，视觉效果无需用任何语言来描述，那是画笔无法描摹的自然之色。
白塔林
过了红草地就到了白塔林，和稻城县城一江之隔，是甘孜州最大的白塔，又称尊胜塔林、胜利塔，藏语叫郎杰曲登。四方形的底座、安放着一排排转经轮的塔基、107座三层的小塔环绕着高达37米的大宝塔。白塔外观洁白如玉，上圆下方，金顶圆满，每一个都供奉着一尊菩萨。
我对藏族文化知之甚少，所以不太了解其蕴含的民族和宗教内涵，只是觉得绿中带墨带黄的高山前面一片洁白塔身金黄塔尖的白塔林，衬着上面的蓝天白云，画面很美而已。
白塔林对面是稻城县城，从这边看过去，县城不大，沿着江呈长条形往两边铺开，县城后面又是一座座的高山。
稻城县的海拔3700多米，晚上睡觉的时候要打开窗户，不然会觉得缺氧而导致头痛失眠。如果有高原反应，建议及时去县城的医院看看，不要硬撑。毕竟更美的风景还在后面，需要尽量克服高反，恢复体力。
亚丁自然保护区
亚丁自然保护区位于稻城县日瓦乡境内，以仙乃日、央迈勇和夏诺多杰三座雪山为核心，集雪峰、冰川、森林、溪流、草甸、湖泊，形成了一方净土。三座主雪山藏名叫“三怙主雪山念青贡嘎日松贡布”，意为“终年积雪不化的三座扩法神山圣地”，分别为“悲智勇三尊”中的观世音菩萨、文殊菩萨和金刚手菩萨，在藏传佛教二十四大圣地中排名第十一位。
20 世纪20年代，美国探险家洛克写给《美国国家地理》的文章中提到了亚丁朝圣的历史：“一生中至少来一次贡嘎日松贡布转山朝觐，是每一个西藏人的夙愿。”
20世纪30年代，英国作家詹姆斯·希尔顿以仙乃日、央迈勇、夏诺多杰三座神山的探险经历为素材，创作了小说《消失的地平线》。
9月20日早上，将拉杆箱寄存在稻城县的酒店中，收拾了必要的行李就乘车前往亚丁村游客中心，大概是两个小时的车程，从游客中心换乘景区观光车到亚丁村二号站的民居也要40来分钟。到入住的民居，歇息、午饭，1点半左右即出发，乘坐景区观光车前往核心景区。
从观光车上下来需要往上走一段距离，到达扎灌崩，扎灌崩的左右两边分别是不同的路线：右边通往冲古寺，经冲古寺往上爬，到达卓玛拉措，即珍珠海，仰望仙乃日神山；左边前往电瓶车乘车点，可乘坐电瓶车或徒步前往海拔4100米的洛绒牛场，可近距离欣赏三座神山，再从洛绒牛场骑马或徒步3-4个小时爬上海拔4600米的牛奶海和4700米的五色海。
因时间关系，我们的安排是20日下午走短线，即冲古寺—珍珠海—冲古草甸。
从扎灌崩往右走，领队带着我们走的另一条小道，不进入冲古寺，没有这么陡峭，软软的，爬起来没有这么累，不过相对湿滑，需要留心脚下。一路都是原始森林，停下来歇息之时还能看到松鼠从枝头串过、从树干爬上爬下。第一次知道原来松鼠的尾巴不是竖起来的！
途中会经过一个不知名的湖，在雪山下森林中，清澈中蓝绿相间的湖水波光粼粼，景色很美，很多人都驻足停留，但是领队跟我们说这是个人工湖。
经过人工湖再继续往里走，就到达了卓玛拉措。珍珠海，藏语为“卓玛拉措”，意为“仙女、度母”，海拔接近4100米，位于仙乃日神山的密林之中。仙乃日神山有观音菩萨之意，因为神山下面看上去就像观音菩萨的莲花座，而卓玛拉措镶嵌于其中，碧波、森林、雪峰、蓝天，色彩如此丰富却依然宁静自如。
从卓玛拉措往回走，走另一条新修好的景观道，和来时不一样的风景。雪山下五彩的经幡，经幡旁孤立的老树只剩下主干和两节枝干往外延伸，其中一节尚带有一簇叶子，不知道是古树在陪着经幡一起祈祷，还是经幡也曾在古树上迎风飘动？阳光透过枝丫斜射下来，暖暖的，并不刺眼。溪水从树林、草地、石路上流淌而过，不是细水长流的安静但也不显急促。感觉不管多嘈杂的动静在这片土地上都呈现着一种祥和之感。
因个人原因，经过冲古寺的时候没有进去细看。到山下回望时看到白墙红檐金顶隐藏在绿林之中，在蓝天下也确有一番神圣高贵之感。
从冲古寺一路往下，到达的是冲古草甸，在仙乃日身上的脚下，也就是《从你的全世界路过》电影中，茅十八求婚的地方。这个季节草地已经开始变黄，近处还是绿色为主的草地远看却是一片黄，由近及远分别是溪流、树丛，好像一直延伸到了仙乃日和夏诺多杰两座神山的脚下，山脚下是一片古老的森林，在初秋的季节依然绿意葱葱。
我们在冲古草甸旁的木栈道上坐了好一会，想要等到云层飘过，等到夏诺多杰神山露出顶峰，但是等了好一会也没有等到，因时间关系，只好打道回府。
乘坐观光车回到亚丁村二号站时看到民居前面一片青稞地，已经过了收获的季节，都已经割下捆绑于一处放置。
亚丁长线：从洛绒牛场到牛奶海和五色海
21号早上不到6点半已经用完早餐。天还是黑的，下着雨。雨不大，但冷冷的，雨衣和冲锋衣都不能缺少。我们是乘坐最早的一班景区游览车前往核心景区的，因为今天是整个行程中挑战最大的一天，要徒步亚丁长线。
从亚丁村到电瓶车乘车点，等电瓶车售票，看着雨慢慢停下，乌云逐步散去，露出那一抹湛蓝。但是乘坐电瓶车到达洛绒牛场后发现那一边的乌云依然没有散去，天色还不是很亮，山色偏黯淡，山腰云雾弥漫。
从洛绒牛场到牛奶海大概5公里，可以骑马也可以徒步。骑马往返4小时，徒步往返6-7小时。马匹很少，一天两拨，一拨只有有30匹，要脚步够快才能抢得上，而且其中最难走的500米仍需下马自行攀爬，并且只能到牛奶海，五色海也需要自行爬上去。对于骑马，我还是会胆怯，所以直接选择了徒步。
刚下过雨，路还带点湿滑，混合着马粪，有点泥泞。起初我再三感叹山间的溪流清澈洁白，但一路走过，看到路边都是马粪之时就不一样的感觉了。被溪水的纯净感所诱惑，忍不住伸了手进去，然后才想起这水里不知道混合了多少马的排泄物，瞬间不知作何反应。
刚开始的一段路程相对平坦，海拔上升得并不明显，所以一路好像不觉得很累，速度也还可以。沿途能看到路边的草地或岩壁上或跳跃或奔跑或停留吃草的藏青羊，藏青羊的窝就在草地上，矮矮的石头房子。 还看到了一种白色羽毛黑色尾巴的鸡，不知道叫什么名字。应该是鸡吧？感觉很好吃的样子。对面就是雪山，能清晰地看到冰层覆盖的岩层，积雪沿着山脊滑落至山腰，落到了草甸和森林之中。草甸和森林依然是绿意葱葱，只捎带点饱和度非常低的草黄色，秋天真的临近了。山顶是洁白的积雪，和飘过的白云交织在一起，有些地方已经分不清那是雪还是云，那是山顶还是天空。
有一段大概500米左右的路程比较陡峭，不好爬，但爬过了那500米就接近胜利的终点了。再往后有两条线路可走：一是先到牛奶海再往上爬到五色海，一是爬五色海再往下走到牛奶海，前者是海拔从4100到4600再到4700，后者是从4100到4700再折回4600。领队建议我们走第一条线路，因为从低到高更好适应，也可以在牛奶海稍微休息用过午餐再前往五色海。下山的时候听见别的游客抱怨他们的领队不会指引，让他们先爬五色海，结果累得半死，这就是领队是否专业的区别啦。我们的领队尕姐当时生病了，但因为看到刚下过雨，怕路滑不安全，不放心我们，所以还是带着我们一路爬上去。下山的时候也庆幸有她一直牵着我，不然以我的平衡感不摔都难吧。
已经不记得到达牛奶海的时候是什么时间点了，也不记得用了多长时间爬上来，但那个时候并不觉得很累。牛奶海，又叫俄绒措，是一个古冰川湖，在央迈勇神山上。一池碧波周围是雪山环绕，一圈白色的积雪，故名字也由此而来。可惜因为天气原因，没有阳光，所以牛奶海看起来也有些逊色，少了阳光下清莹剔透之感。
我们的午餐是速热饭，一路背上来终于可以解决掉，减轻我的负担。用过午餐后就出发继续往上爬五色海。可能是吃饱了，也可能是休息后那股劲已然松下去，从牛奶海到五色海这最后的300米、海拔100米高的路程爬的格外辛苦，还好团里的小伙伴借了根登山杖给我撑着，最后还是上去了。到了山顶的时候我只有一个感慨，体育从来没有及格过的人也能爬上来，真是太佩服自己了。
五色海在仙乃日和央迈勇之间，又名登崇错，意为吉祥海，据说是因为光的折射能产生五种不同颜色而得名。阳光下和没有阳光的时候湖水的颜色真有些不一样，阳光下会格外的清澈。佛经中赞誉五色海和羊卓雍错齐名，有很多宗教传说，所以五色海在藏族人心里也是神的存在，是藏区的圣湖。山顶的雪已经积累了数千年，这山间的湖泊应该就是千年前的雪水融化汇聚而成。湖边垒着大大小小的玛尼堆，不知道来此的人们曾在这神山之间、圣湖之边许下过什么祝愿？
看完五色海即开始返程。原路返回，坐上电瓶车的时候我觉得除了脑袋，整个身子都不是我自己的了，轻飘飘的，没有任何的感觉。最初最容易走的那一段路在下山的时候变成了最难走的一段，一直走都没有尽头，双脚是无意识地一直往前，不能停下。
3点多，我们从民居乘坐景区游览车回到游客中心，再乘坐大巴回稻城县，整个行程基本结束。接下来的两天是原路返回成都，景色基本和来时一样，少了些新鲜感，但再看看也不错，毕竟这之后不知道哪一年才会再来这。
9天8夜，从平均海拔只有500多米的成都到海拔4700米的五色海，这一 路没有我想的那么辛苦。有一些高原反应，有一两个晚上会因头痛而失眠，庆幸的是不严重，没有影响到行程，也没有影响我游玩的心情。遗憾的是没有看到亚丁星空，没有看到阳光下的牛奶海。
旅行，一路走一路看，风景可能如你所料，也可能和你想象的不一样，但无论如何，这里和你每天生活的地方终究有所不同，看一看，视觉上和认知上的重新认识。或许因为时间、或许因为天气、或许因为季节，无法看到自己想看到的景致，但春夏秋冬阴晴雨雪都会是不一样的感觉，无需介怀。
【无戒365极限挑战日更营第2天】
