乐健度闲暇

四季的眺望

工作之余，如何打发闲暇时光？总看手机或电脑，眼睛受不了；总搞惊险刺激的投资，心脏受不了；总流连淘宝拼多多，金钱受不了；总远足或者跑步，膝盖受不了；总踢毽子，踢球，腿受不了；总练瑜伽，腰受不了；总听音乐、有声读物，耳朵受不了；总画画或者练书法，屁股受不了；总大吃大喝，胃肠受不了；总聚在一起吹牛皮，小情绪受不了；……所以又学会了太极拳。

轻灵舒缓，慢慢慢。恬然淡泊，静静静。气血通达，畅畅畅。渐入佳境，神清气爽，每天早晨五点起床练，有时晚餐后散步中打，一天打上个三、四遍，两个月的小坚持，略有所成，还是蛮值得的。108式杨式太极竟学全，原来仿佛是那么遥远的事物，现在居然成了咱也会。