我的经历
我过去，大概是刚上初中的时候吧，我得到了自己的第一部手机，在网络上接触了一些以前没有接触过的东西，小升初那个暑假很闲，为了我不仅碰了贴吧（恕我直言，里面除了一群老司机还有许多很辣鸡的帖子）。
还碰了网文。
我是一个女孩，但喜欢看的不是什么霸道总裁爱上我，而是斗破苍穹之类。我还记得，入坑看的第一本是《傲世九重天》。
后来，我看了网文之后，常常熬夜，牺牲学习的时间看网文。
一开始，我只是把网文当做一种放松的和消遣时间的工具，但后来，我发现我好像有那么一点停不下来了。
从前爱看的纸质书，却渐渐有些看不下去了。要知道，我小学时候看的书，堆起来可是有两三个我那么高啊，爱看书一直是我自豪的一点。
由于小升初的失利，我六年级考的分数比五年级还少，考的时候特放松不知道为啥，我到了市里一所很差的初中，我这里是四线城市，教育不是一般的差。
于是我初一第一次考试就是全级前十名，接连着上了好几次领奖台。
我心理上对学习有了松懈感，觉得这里的人都学习不好。
然后我更加沉迷……
网文的危害我不过多赘述，相信受其害者不少。
如何戒除
但是同时，在开始看网文的时候，我就知道看网文不好，于是我决定戒了。网文就像精神鸦片，侵蚀人的意志力，破坏人的思想。
可能是我还没有沉迷得太深，所以不觉得太难。但我相信人人都可以做到。
我想了想，我主要是这样的。
我把最后一本小说看完，把软件删了，把网址也删了。问自己你难道想堕落吗？然后我就再没看过了。
然而对许多人来说这不现实，会要想方设法戒除的，大多已经沉迷已久，深受其害。
我归纳了几点，首先就是要认识到它的危害，下定决心戒除。
不要觉得这是一句空话，这是你行动的基本，你总要有点目标的，这样才能为之努力。有时候正面的鼓励没用可以来点负面的。他人的冷眼嘲讽和看不起是极不错的动力（个人惨痛经历）。
当我发现别人看不起我，认为我做不到，对我的期望值下降的时候……我就会发奋……这比一万句鼓励来得刺心。
第二是行动。
这些说起来都他妈那么容易，但你要做啊，动手啊孩子。你只是想想有什么用呢？
来来来，学学我，收藏的网址都删了，看书软件也卸载掉，我还就真不信你捧着个手机看得下四大名著，不要找借口也不要自欺欺人嘛。
第三是找到替代品。
这件事情没得做了，你总得找件事情来替代，来填补空缺。听听音乐，沉迷学习或健身都是极好的选择嘛。能够让自己变得更好的事你都不愿做，那你还指望在网文中找到救赎，还是成为什么什么至尊什么什么剑圣然后坐拥后宫三千？
Tip
使我很快忘记网文的重要原因之一:
繁重的学业/管理班级
我累啊，回家就想睡觉啊，so。
还有啊，
保持心情的快乐，常笑，大笑
不是假假的微笑啊，比如这种*^_^*
是这种啊(๑•̀ㅂ•́)و✧
整个人都焕发着生机，仿佛你正在弘扬世间最伟大的最正确的中国特色社会主义价值观。
没有自豪感归属感或者缺乏自信心的同学，政治读过吗？翻开书随便读一段，定然使你超脱使你鹤立鸡群飘飘欲仙使你感觉整个人的情感都被陶冶情操正在升华。
这样你就能减少把人生快感寄托在虚无缥缈的网文上的想法。
好啦好啦开个玩笑，加油，你可以的，不要那么严肃嘛。
我今年初三。
还有不到三十天中考。
写这些是为了警醒自己。
个人浅见。
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