一月份只读完了一本纸质书——《余生很贵，努力活成自己想要的样子》。
书中有很多热门话题值得我们深思，比如“为什么懂得那么多道理，却依旧过不好这一生”？“反内卷其实就是懒惰”等。
最触动我心的，是作者说，当她想做什么事又懒得去做时，会躺在床上闭上眼睛假想自己已经80多岁了，回想年轻时有没有什么遗憾？有没有想做却没做到的事？然后睁开眼，看到自己还年轻，为什么不趁现在去做自己想做的事呢？
我想到去年夏天学习的一门人际沟通课上，老师让我们写下想对十八岁的自己说的话。我写的是：一、一定要好好读书，大量读优质书。二、一定要好好锻炼身体，保持两位数的体重。
当时老师看到我们写的话，说了一句：你想让十八岁的你做的事情，现在也可以做啊！
顿时觉悟。
如果问我，十八岁人生最好的年纪有什么遗憾？那就只有没能好好学习、没能考个好大学和天天好吃懒做胖到120斤这两大遗憾了。
时光不会倒流，遗憾一直存在。
就在刚刚，突然从梦中惊醒。梦里，我回到十八岁高考结束那一年。同样是高考失利无比懊悔，与现实不同的是，我和几个朋友一起选择了复读。
但，复读一个月后，我依旧和原来一样每天听不进去课，作业总不想写，最大的苦恼居然是找不到一个男朋友。
我看到朋友A每天和男朋友一起吃饭学习，俩人第一次月考都有重大进步。看到好友B一边哄女朋友开心，一边费劲心思给女友补课。看到C收了一个异性徒弟，平时各种忙，他说徒弟家在偏远山区，必须想办法让徒弟好好学习考个好大学，不然一辈子就毁了。
梦中的我，怎么比现实中还可笑？不思进取，满脑子都在想，是不是找个对象就能学好？梦中的最后，我在复读一个月后自我检讨，为什么复读了还不好好学习？还在浪费时间有意思吗？
梦醒之后，我在想老天爷现在让我做这个梦，是在提醒我，与其抱着十八岁的遗憾自暴自弃，不如想办法做好现在。一定是老天爷看到我这个寒假非常颓废，才用梦境来警示我吧。
今天就是以后人生中最年轻的一天，
为什么不去做自己想做的事？
从2020年生完大宝后，我开始读书写日记。2017年接触keep软件后断断续续做着简单的运动。我想，不管以后多少岁，这三项习惯我是不会丢的。
坚持读书改变认知，坚持写日记记录和反思生活，坚持运动强身健体，看似简单的小习惯，却能给我的生活带来诸多良性改变。
坚持行动，才更能发掘它们的好，才会更不想舍弃。
诚然，琐碎的日常中，我们常常被不喜欢的事物占据很多心力，总想选择最简单的放松方式来缓解焦虑。仅靠所谓的自律，很多人都难以达到自己的理想生活状态。
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在《余生很贵，努力活成自己想要的样子》一书中，作者告诉我们，做一件事靠的不是自律而是热爱。那，不妨问问自己：你到底想成为什么样的人？想成为那样的人，每天需要做什么？
我相信微习惯的力量，相信再小的坚持都比一动不动强。积少成多，量变引起质变。十八岁的遗憾，不会是我终生的遗憾。
年过完了，颓废消极的状态也该按下暂停键，重新出发，新的一年，好好加油！
