你没办法改变别人,你只能改变你自己,让自己变的更优秀,让自己变的独立不靠谁,让自己变的有话语权,让自己变的让自己喜欢。你必须改变你自己,同时有一颗强大的内心不被情绪影响,不被外界影响。你必须要强大起来,但是不要期望突然发奋图强,慢慢的改变最致命的习惯,很多好习惯慢慢就会养成了。
首先最重要的是早起,早起早睡晚上不超过11点半睡觉,早上8点之前起床,不要给自己定不切实际的计划,就8点起床,不要一步一步的来。首先要每晚确定明天一天需要做的事,这样就很好的解决早上起来漫无目的了。
嗯,8点起床,晚上11点半之前睡觉。暂时按照这样来,以后慢慢的提升,2019年需要做到的事不多,两件就够了:培养好习惯、学好英语。把英语学到熟练应用的水平,争取今年考雅思7.0+以上。
我爸妈的婚姻生活就是煎熬,就是地狱。我要努力挣钱,我要摆脱我的家庭,我一定要强大起来,不要被外界打到,曾经更苦的生活你都坚持过来了,现在你也要坚强。曾经的你考自己一步步过上了好生活,现在我仍然可以,我,秦丹阳,越挫越勇,不能被打倒!!