复盘第36天-夕颜-2018.3.31

早起方面（目标5点半），今天早上5点30分起的床，虽然早起了，但是早起后整个人都迷迷糊糊懒的，早起效果不大，继续修炼早睡，努力克服自己的惰性，坚持早起。

演讲方面，继续进行60秒锻炼，今天的稿子读得有点应付了，主要是太累了，连张嘴都觉得张不开。

阅读方面，今天提前清明，和家人一起上山扫墓，去寺庙拜佛、游玩，收获开心，没有进行学习。

英语方面，继续每天跟萌姐学习英语，今天早起迷迷糊糊的，学习状态不是很好。

运动方面，今天爬山了，太阳很猛，一个字，累。

想明白的一个道理：无