凡事不要太期待

今日感悟:凡事不要太期待,就不会有太多的痛苦。

如果某件事情,让你感动生气,痛苦,不妨想想,这件事情的实际情况是怎样的?(尽量在客观的角度去分析)而我所期待的情况是怎么样的?两者相比较,那种痛苦感,会有所减轻,甚至消失。

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