比你优秀的人,比你还自律。
坦白的讲,我最近被一个人实力圈粉了,没错,就是韩雪。
《女人有话说》开播后,这张差点把谢依霖和奚梦瑶吓跑的作息时间表瞬间刷爆了朋友圈。
自律狂魔的正确打开方式
7:30起床
3分钟洗漱
5分钟上妆
18:30之后不吃东西
......
emmmmm
突然有种被军训支配的恐惧。
韩雪有多自律?
所有的事情都有严格的时间区间,坚持三年利用碎片时间学英语,印小天笑称她为娱乐圈的“奇葩”。
她有多惊艳?
《声临其境》一人分饰八个角色,一段脱稿15分钟的TED全英文演讲,口语地道流畅、语法准确无误,让人折服。
所有的美貌,闻起来都有自律的味道。
“从明天起我每天都要做瑜伽!”“今天加班,好累,再说吧。”
“从明天起我要10点准时睡觉。”“时间还早,刷会微博。”
“从明天起我要戒掉生冷辛辣食品!”“麻小真nice,老板,再来一盘。”
这样的内心宫斗大戏每天不断?戏精本精没错了。
即使有一千个坚持下去的理由,也能找到一千零一个放弃的借口。
有多少宝宝被张钧甯这演技撩的不要不要的,直呼连哭都这么美。作为一名运动达人,长期自律让她皮肤紧致如18岁少女一样,谁能想到她已经36岁了啊!
把自律变成习惯,你会发现自己可以这么棒!
自律的人,举手投足之间体现着她的学识和修养。学会自律,你会时刻精力充沛且充满自信,同时还能轻松地躲开岁月挥过来的杀猪刀。
想想都燃爆了!!