进群这些天，面的老铁们每日充实的生活，实在是有些惭愧，前几天的成长三件套每日做的很好，这几天做起了便渐感吃力，已经有两天没有坚持做了，内心便觉得有些焦虑。
别人的简书可能一个小时就能写好，而我一个小时内反复阅读晨读内容还是找不到思路，时间就在思考中慢慢溜走，导致每天的计划完不成。
看到别人奋进向上，我也有些着急，他们优秀的能力我都想学，他们推荐的书我都想看，他们觉得好用的APP我都有下，可是，我却不能像他们一样做的很好。
昨天晚上，我用了一晚上的时间梳理我可用的业余时间，再把自己想做的事安排进去，可惜，自己的事都安排不完，更别提学别人推荐的内容了。
我坦然了，别人推荐的内容是很好，可惜，我却没有足够的时间去一一学习，当务之急，先将自己今年计划的内容先完成，再去学习新技能。
今天晨读的“3S”法则：简化、缩短和放慢很适合我现在的状态。
简化：每日工作前，我都喜欢把所有的工作按照截止日期来排序，一件一件的挨着做，可我只会做却不会休，所以总觉得工作做不完，身心疲惫。以后应该试着每天保质保量的完成一件工作，这样反而会增加自己的成就感。
缩短：缩短完成一件事的时间，反而能让效率提高，以前尝试过使用番茄钟，一个番茄内工作的效率反而要比以前要高，以前总认为自己时间很多，前期构思如何工作会浪费好多时间，使用番茄钟后，能让我更快的进入到状态，节省了不少时间。可惜，这个习惯没有坚持多久便放弃了，现在开始要重新用起来，高频少时的去干工作。
放慢：我是急性人，心里不能有事，有事就喜欢立刻做完，办事着急，说话着急，就连走路，几乎都是在小跑。快久了，反而不知道如何放慢脚步了。每日的晨读内容都在让我不停的反思，该如何做才能让生活状态保持的更好。欲速则不达，找到适合自己的节奏比一味的追求速度更重要。
在这个快节奏的时代，焦虑仿佛已成人生常态，如何去克服焦虑，我们需要练习心态。有些事，放慢脚步反而会更快的达到目的。我们都是普通人，不要把自己的逼的太紧，放慢速度，脚踏实地的前进，也是在进步。
