在时间管理和自我成长的路上，实践告诉我这样一个简单而纯粹的道理：你有多少自律，就有多少计划，就有多自由。
这样深刻的认识不是通过阅读得来的，可以说是通过数年的时间浪费的沉重教训得来的。那几年，学习、工作忙起来的时候忙的像陀螺不停转，闲下来就像无所事事的行尸走肉，完全不知道干什么，这就是典型的没有自律，没有计划，也完全没有自由的症状。
后来，痛定思痛，接触到时间管理之后，发现我们作为个体的人，也是需要像公司一样进行经营，需要大量的投资，从那时候起，我把自己的支出分为两个类别，一个是单纯的消费，一个是带来收益的投资，消费进行压缩，投资进行扩张，这样一来我做了这一辈子可能是最划算的投资——投资在自己能力心灵成长上，相比投资股票、基金、彩票来说这无疑是稳赚不赔收益丰厚的投资，感谢上苍让我在三十岁发现这道理，而不是五十岁，所以我很幸福。中国的孔子说过:朝闻道，夕死可矣，从小便不懂其中的道理，到那时渐渐的开始感受到孔子那时的惊喜的心境了。
自律，就是要用自我的理想来约束自己体内心内的盲目的冲动，比如再睡睡懒觉，让拖延症发作，不想采取行动，不想去改变什么，而这种自我约束的表现形式就是计划，把计划要做的事情写下来，完全可视化，实质上是深层的内心的我和表面的外在的我进行了协商一致，对计划予以认可的过程，因为是写下来的东西，不会受起伏不定阴晴圆缺的心境的影响，所以具有稳定的参照执行的作用，按照计划执行，刚开始感觉很不习惯甚至累，而之后就会感觉到自己对自己的时间和生活充满了掌控感，希望自己完成什么就马上列入计划里面，这一刻心里很放松很舒适，因为你知道自己必然会去完成计划中的事情，所以通过坚定的执行计划，建立了自己对自己的高度信任，掌控自我变得简单起来，只需要列入计划就好。
自律到计划，计划到执行，执行到计划，这个自我约束，自我执行，自我信任，自我计划的良性循环过程，体现了把自己这个个体的人当做一个公司来进行组织管理的诀窍，首先完善组织架构，决策的决策，执行的执行，优秀的决策，坚定的执行，带来了决策者对执行者的信任，果断的决策带来了执行者对决策者的信任，双方都知道，自己的决策会被执行或自己执行的决策是经过深思熟虑的。这样就形成了良好的内部结构，扩大了内在的生产力。
自律的表现就是普遍的采取计划，每天起床写下当日计划，每周写下当周主题计划，每月写下当月重点计划，每年写下当年目标计划，而自律的结果就是带给你人生的自由，从计划的执行中得到了掌控感，而掌控感的积累聚集就是带给你人生心灵上和时间上的真正自由。
自由来自于自我约束，闲暇来自于自我勤奋，你有多自律就有多自由！
