前几天，陕西省铜川市龙记新都会小区一名年轻妈妈抱着不到十个月大的婴儿，从8楼坠亡的新闻事情再一次让人唏嘘不止。据小区住户介绍，坠楼的这名母亲产后抑郁，可能发生争吵，一时想不开，抱着婴儿从8楼坠下。目前警方已经介入调查。
现在，我们对产后抑郁症这个词并不陌生，它属于抑郁症的一种。其实抑郁症是一种非常常见的疾病，不分男女老幼，地位高低，谁都有可能患上抑郁症。
据一项调查估算，中国的抑郁症患者已经达到近九千万，但有近七成都没有被识别出来，而世界卫生组织预计，到2020年，抑郁症可能会成为仅次于心脑血管疾病的人类第二大疾病。
那么，抑郁症是怎么引发的，我们又该怎样去面对呢？
通俗的来讲，抑郁症指的就是“三低”：情绪低，兴趣低，行动力低。以持续时间比较长的情绪低落和快感缺失为主要的特征。同时还伴有食欲减退、失眠等症状。还有人有可能会出现自伤的行为。如果以下症状发生超过两周，那就有可能患上了抑郁症。
持久的情绪低落，悲伤，焦虑，或者敏感易怒，有空虚感，无助感，无望感。对自己喜欢的活动失去了兴趣，出现睡眠障碍，睡不着，醒得早，或者睡眠过多。
或者出现食欲变化，突然增重或者突然暴瘦，感觉精力不够，疲劳，或者变得迟钝，专注力记忆力下降，做决定 非常困难，感到绝望，反复想到死亡或者自杀。坐立不安，以及持久性的身体疼痛，比如头痛，胸痛，背痛，关节痛，肌肉痛。
如果出现上面的症状，一定要去当地的正规的心理医院去做个诊断。因为抑郁症是很容易被忽视的，很多人以为心情低落，悲观绝望只是情绪，开解开解，振作起来就会好的。
但是，其实抑郁症靠自己是没有办法很好的去解决的。它需要一个专业的系统的治疗，越早发现，治疗效果会越好。
抑郁症可以分为轻度、中度、重度抑郁、慢性抑郁、产后抑郁、季节性情绪失调。抑郁症是一种病，它和普通的抑郁情绪是两回事，日前为止，导致抑郁的原因并没有被完全了解，专家研究发现，有六种因素可以导致抑郁症。
1.第一是遗传因素。抑郁并不是遗传病，但是如果家族成员有抑郁症的患者，那么家庭成员患 抑郁症的可能性相对较高。
2.第二是生物化学因素。抑郁症患者的大脑中很难获取到五羟色胺，多巴胺，去甲肾上腺这些能使大脑产生愉快感觉的神经递质的物质。
3.第三是性格因素。比如遇事悲观，自卑，过份担忧，完美主义者。这些性格特点容易在遇到问题时产生更大的不良情绪。
4.第四是社会和环境的影响。比如说学习工作压力大，失恋、婚姻受挫、人际关系紧张、经济压力等等也有可能会触发抑郁症。
5.第五是身体原因。身体是心灵的最后的表达，身心相连，身体不好也会导致心灵出问题状况。比如中风，心脏病，癌症，糖尿病，久病不愈，身体虚弱都有可能导致抑郁症。
6.第六是跟太阳的光照有关。这种就属于季节性的情绪失调导致的抑郁。比如冬天的时候阳光照射时间短，调节心情和睡眠的生物钟运转缓慢，就会导致抑郁情绪。
抑郁症是一种需要积极治疗的疾病，它不是我们稍微忍受一下，承受一下就能过去的。它是一种需要周围的人同情、理解、支持的疾病，我们不要排斥抑郁症病人，责怪他连这点心理承受能力都没有。
每个人看问题的角度不一样，你觉得面前是一道坎，在别人那里，很有可能是一座山。 即使最小的关怀，对他们可能是最大的温暖。
