缅怀，感恩，礼赞生命！！！
2008年5月12日，四川阿坝县汶川发生了8.0级特大地震灾害，近7万人遇难。那年，面对天灾的无情，很多的人失去了亲人、朋友、同学、同事、孩子；很多人也失去了健全的身体；那年，我们感受生命逝去的悲伤，体会相互扶持的坚强，也看到在灾难前的大爱。十年过去，让我们回望携手走过的三千多个日日夜夜，曾经一片瓦砾的灾区，看看如今的汶川县城、七一映秀中学、在建中的汶马高速.....向坚强和重生致敬！
十年前满目疮yi,十年后山河涅槃，我应该用什么样的方式来纪念你？
有一种运动叫“跑马”，有一种感动叫“汶马”！很庆幸自己一年前开始了跑步，才有幸可以用自己的双脚仗量十年巨变，以此纪念汶川十年后的重生。此次赛事我个人也收获很多，为此我想通过文字的方式将此记录下来，以此来表达自己的一些收获。
一是收获了大爱，在参赛前，本人由于了解到，此次跑马的赛道有多个坡道，其中有六个在2.7公里、5公里、12.8公里、7.5公里、13.9公里、14.7公里贯穿全程长达400到800米不等的坡道。这让平时只跑平坦马路和公路的我内心颇感焦虑和一些紧张，为此自己还暗暗说，争取3小时内完赛就好吧。不过让我完全没有想到的是我最后在2小时17分56秒完赛了，能有此成绩，我知道完全是因为跑道上随处可见的爱（补给站），随处能感受到的热情（当地人民、上有七八十岁的老人、下有3岁孩童烈日下的等候），无处不在的加油呐喊（学生等从开始到最后持续3小时之长的呐喊助威）；更有只有一支脚、一支手，中国老兵等跑友一起奔跑；更有重生后的山清水秀供你饱揽眼睛。我在体力和意志力消耗殆尽时他们的每一次加油和击掌都会给我力量，让我有能量冲到最后，并刷新了我的第一次马拉松时间，在此感谢每一位帮助过我和为我加油的人们，谢谢你们。
二是收获到友谊，3公里左右时我和我的小伙伴跑散了，跑到近13公里左右遇到了一个来自山西的小哥哥，他说他说第一次跨省参加马拉松，不远万里踏上飞机来到此地，就是为了纪念十年灾后的汶川，也想通过这种特别的方式表达对此地的缅怀和贡献自己一点微薄的力量。小哥哥也很贴心，在跑过补给站的时候，看到我没有进站补给的意思，特意跑到补给站拿了些小番茄，追上递给我，赛后还要也互留了联系方式，邀请我到山西跑马，可以给我当导游。在近15公里时是遇到了一个来自内蒙古的大哥哥，刚经历跑上坡时，呼吸有些急促时，大哥哥立马对我说，让我深呼吸，脚步放缓一下，调整一下，以免出现意外，最后的几公里一直陪我并时刻提醒我注意呼吸和速度到终点，谢谢你大哥哥。
三是收获成长，跑过的不仅是10年汶川，更是昨天的自己。以前自己遇到自己总会想要逃离，很多事情，也会选择放弃，不易坚持；以前总觉得自己委屈了，遇到不顺事情，情绪波动总是很大，就像一只蝴蝶在脑袋外面扇一扇翅膀，我的心里就掀起了惊涛骇浪。经过此次的跑马，看到很多都可以做我爷爷的人，也看只用一支脚和一支手用意志力完成了赛事的跑友，一个年纪只有20多多全身健全的青年人都要经过上百次的训练和不间断加强核心力量练习才能跑下来的半程马拉松，可想而知他们是用什么样的精神和付出了多少正常人无法感受到的的困难，流了多少汗，才能有此刻的结果，这是我做为一个青年人应该学习并为之努力去达成的。
四是收获最难忘，在10公里处，我跑到了让记忆最深刻的“默语隧道”，全程1.5公里， 在入口处为各位跑者放置了黄色菊花，跑者们可以自行拿取，手持菊花慢慢奔跑，隧道中间右侧有纪念区，到此处将菊花放下，默哀纪念逝者，沉默着去缅怀逝者。整个隧道中随处都挂有各个机构、公司等为跑者加油的标语。自己的内心思绪万千，我能拥有健康是何其幸福，我应该珍惜现在所拥有。
致敬每一位在灾难中不幸福遇难的人，也致敬每一位参赛的跑者心怀感恩 礼赞生命！
