第一，正视自己的不足、迅速调整好心态。工作上遇到了瓶颈，很大可能是自己的能力跟不上工作需要。所以必须认真分析自己现在工作阻力在哪里，缺什么。切不能迷茫更不能自卑。

第二，多学知识。多看专业知识方面书、多学体制内文件、学辅助类知识（如办公软件等）。

第三，向优秀的前辈学习。这是最直接，效果和效率都很不错的方式，但是现实工作中真正的这种前辈是少之甚少。别人不一定会教你，教你的也不一定真正适合你。所以需要鉴别，举一反三，不能拿来主义，但也不能闭门造车。

第四，多做、多经历、多悟。无论是书上学的理论还是前辈传授的经验，还是自己直接去尝试，最终都需要自己去做，去经历，最终悟出道理和得出方案。

第五，多写、多反思。不仅要多学，多做，更要多写，多反思，这样才会变他为己。写的同时会形成一种思考问题的思路，这种思路刚开始会不清晰，长期以来，多写、多思、多推敲。思路会越来越清晰。这种合理处理事情的方式和清晰思路就是综合素质的提高。