文/MY麦子

01

昨日和一个朋友聊天，聊着聊着我们开始讨论一个问题，就问题本身，我从我自己角度很认真的去剖析这个问题，然后一个劲的给他讲了一堆概念，最后来论证我说的都是对的。

而他却说：我明明在和你开玩笑，你干嘛这样认真？

他深究认知心理学，他把整个过程中我的心理状态分析了一遍，最后彼此都有一点不开心。

在我的认知里，我没有觉得他在开玩笑，在他的角度，他认为他就是在和我开玩笑，我为何会如此认真？

我开始思考，明明最开始我们都是在很自然的聊天，为什么聊着聊着我就开始很认真的去把它当做一个问题来解决了呢？

他已经不是第一个给我提出此问题的人。

我开始反思，这应该是我的问题：到底是什么原因让我对别人的开玩笑这样的排斥，还可能导致曲解意思；又是什么原因让我要去认真的解释，说服对方？

02

斯科特.派克在他的著作《少有人走的路》中就说道：:几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病的时间不同而已。

自我认知的过程是一个很困难的过程，人们总是习惯性的指责对方，而不愿意去承认自己是有问题的。

著名的精神分析理论学说创始人弗洛伊德认为，每个人都会经历五个发展阶段，不同阶段发展得顺利与否对以后的人格将有重大影响，特别是童年时代的欲望满足和挫折与人格形成发展的关系密切。

所以我开始回忆自己小时候的经历，到底是什么样的经历让自己受到过心理的创伤？

在不断地思考中发现了小时候发生的这样一件事：

在我4岁时候父母就外出工作了，我从小跟着奶奶长大，爷爷过世早，奶奶非常辛苦的把五个孩子拉扯大，六七十年代的生活艰辛可想而知，奶奶在那样的环境背景下一直都很省吃俭用。

父母每次给奶奶寄的钱，她从来舍不得给我们花，反正在我的印象里，奶奶嗜钱如命。

大概10岁的时候，奶奶发现100元钱不见了，我放学回家后就开始打我，她觉得那是我拿的。可是那根本就不是我拿的，我以死抗争，可是她就是认为是我拿的，最后任由她在我身上挥鞭。

用奶奶的话说“从小偷针，长大偷金”，重要的不是钱，而是觉得我偷钱又不承认的行为让她怒不可遏。

即使我以死抗争的向她解释这不是我拿的，可是奶奶根本不相信，她始终认为就是我拿的。

后来奶奶找到了那100元钱，然后对我态度好一点了。但是这件事情让我身受重伤，不仅是身上还有心灵上。

03

这件事在我的整个童年落下了很严重的阴影，我不会再去碰别人的任何东西，在任何时候我都会向别人证明我自己的清白。

那种被冤枉的感觉真的很难受，那种难受似乎已经蔓延了我的整个人生。

我害怕被冤枉，我害怕别人曲解我的意思，我害怕那种得不到别人信任的感觉……

所以，现在的我，当别人有任何曲解我意思的动向的时候，我就会开始认真的给对方解释这件事情。

我害怕被误会，所以我会很认真的解释，可能我们探讨的就是一个很普通的问题，但是我还是会找各种各种的理由去说服对方，支撑自己的观点。

这样的的模式似乎发生在我生活中的所有方面，而曾经我是没有意识到的。

我曾和一个朋友讨论一个问题，本来我们是在探讨，后来演变成了我极力的向他证明我自己的观点，证明自己是对的，当他反驳我的观点的时候，我会害怕，于是我就开始据理力争，最后导致问题没有得到解决，我自己也没能吸收更多的意见。

武志红老师说：真正健康的心态是，坦然承认自己的心理问题。

以前我从来没有意识到这是我自己的问题，我也在一再的指责这是对方的问题，最后导致大家都很不愉快。

当我认识到这个问题之后，我开始深思，也开始避免和去改正这样的心态。

用全新的心态去接受所有的观点，去拥抱所有的可能，不给自己设限。

04

武志红老师在他的新书《为何你总是会受伤》中说到：很多心理疾病的诞生，一开始也恰恰是为了保护我们。

一个朋友曾开办了一家公司，雇佣了一位熟人做经理，最初之所以雇佣他，是因为这个人看上去很有行业经验，也有能力去把这件事情做好。半年后，朋友的公司不但损失了很多钱，还负债累累，这位经理临走的时候还偷窃了公司的财产，最后公司倒闭了。

这个事情给了朋友深深的教训，纵观整个过程。我们最开始找一位熟人来担任这个职位，是因为基于基本的信任和了解，是相信熟人能够给我们带来的利益，而最后事情却往相反的方向发展了。

最后导致自己在羞辱与责备中煎熬。到底是什么原因导致这样的情况呢？

因为有时候我们自己给了别人伤害我们的权力，我们根本不知道最初的动机是什么。你需要明白自己最初的动机是什么？

比如这个朋友的动机就是，熟人经理可以帮助公司盈利，更有可能做成事情，而事实恰恰不是如此。

我深刻发现，我在与人讨论问题的时候，喜欢用道理去说服别人，解释自己，证明自己的意图，就是不想被误会，这样的态度最后导致彼此很不舒服。

事后又异常的痛苦与懊恼，最后总觉得自己受了伤，其实是因为我们没有真正的认识到自己想要的到底是什么。

如果想要的是爱与关注，换一个思维去解决问题就会带来美好的结果。

05

为什么我们会受伤？

每个人都有每个人的疯狂。我们每个人都有自己的神经质、本末倒置和不成熟。只是从没有人会真正的鼓励我们，去找到自己这些缺陷的细枝末节。

我们最紧急和首要的任务，其实就是去理解自己身上那些惹人不爽的点。

他们需要了解自己独有的神经质的症结，了解这些问题的起源是什么，更重要的是，明白什么样的人能刺激到这些症结，而什么样的人能缓和它们。

很多时候，我们根本就没有意识到自己有哪些行为会惹得别人的不爽，而这时候我们就需要的是去探索自己和自我认知。

那个朋友给我说：你总是觉得自己的观点是对的，别人的是错的，不但得不到成长，反而会让人觉得不爽。

华住集团创始人兼董事长季琦认为：

人一辈子，别轻易给自己贴标签，尤其不要用别人的标准来衡量自己。

要想清楚自己是谁，要做什么，学会和自己的未来对话。

我没有想明白这个问题的时候，总觉得这个世界都在与我为敌，为什么我的观点都会被反驳？为什么我总是不承认别人的观点？

当我看完了武志红老师的《为何你总是会受伤》后，深刻了解到，不轻易的去给任何事情贴标签和下结论，从事情的根本去解决问题。

从爱的角度出发，而不是总是向别人证明，自己是对的，而是让人感觉到，我是心中有爱的。

END-

我是麦子，陪你一起成长，爱你们~

推荐武志红老师的书籍《为何你总是会受伤》，从内心深处去探索最真实的自己。