生命是一个过程。

我的人生是怎么样的呢？记事以后的这许多年，自然不必说。然而，往往是记事前发生的事情，塑造了一个人的性格。

你有没有一个“反应模式”？无论事后如何自责、如何分析，如何诅咒发誓“下次一定不这样”，但是当某一个场景再次发生了，你还是一样的反应，一样的态度？整个应对的过程和心理感受一模一样？这就是性格。

性格，主要是三岁前形成的。

其实不用刻意地回想，我大概也知道，我的前三年，那不是一段快乐的时光。但是，相比较健康的婴幼儿期，我缺少了什么，我准备好了去了解一下，并将这些作为一个课题抛给自己，让自己在以后的日子里慢慢地寻找答案，并进行自我弥补。

那个阶段，对每个人来说，都是非常模糊的吧。但是，其中的情绪感受，肯定是不一样的。

当我准备好了，我便遇到了这本书，《陪孩子度过生命第一个三年》。这样就在懵懵懂懂中，回顾了下自己生命中最初的那个阶段。

“这就算回顾吗？你能记得三岁前的事情吗？”有的朋友可能对此表示怀疑。我也知道，具体的事情我记不得了，但是，我相信我的潜意识知道。所以，这本书，其实就是个引子，引导我回想、思考生命中最初的那几年，以及那几年对我现在的生活所造成的影响。

那么，生命的前三年，会如何地影响一个人的性格呢？

最重要的是，它决定了一个人的自我价值感。自我价值感对一个人来说，非常重要。自我价值感低的人，人际关系、亲密关系和职场生活，往往都会陷在一片麻烦之中。自我价值感的高低，是与孩子的抚养者对待孩子的方式息息相关的。

生命初期，当一个婴儿刚刚来到这个世界上，爸爸妈妈是不是欢迎他，喜欢他，对他来说，特别特别地重要。这体现在父母是否可以给孩子提供一个安全的生长环境，能不能及时地满足他的生理需求上。被很好地照顾的婴儿，会天然地觉得自己是好的，他的自我价值感就很高。

当孩子长大些了，可以与母亲互动了，这时孩子与母亲的互动方式，决定了孩子的自我价值感。在互动过程中，母亲是能够细微地捕捉到孩子的需要，与孩子亲密互动，满足孩子心理的需求，还是对孩子的亲近表现地不耐烦、不友好或者经常在孩子不知情的情况下突然离开？

最初的孩子是一张白纸，不会自我评价。他对自己的评价，完全是依照外部评价进行的。心理学上对待这种现象，有个专业名词，叫“镜映”。妈妈就是孩子的一面镜子，当孩子在镜子里看到了开心、满足、愉悦，他就会觉得自己是好的；当孩子在镜子中看到了难过、烦躁、嫌弃，他就会觉得自己是不好的。这就是自我价值的最初来源。

小A一直在看心理咨询师。他的问题是，经常觉得别人不喜欢他，人际关系不佳，并且无法建立亲密关系。经过了一年多的咨询，他慢慢地了解到了，自己的妈妈在自己出生后，和父亲的关系非常不好，同时姥姥家也无法给妈妈支持。并且由于妈妈本身的性格比较脆弱，无法照料孩子，所以小A出生后，面对小A的各种生理和情感的需要，妈妈无法面对，因此对小A主要采取忽略和训斥的态度，这导致小A的自我价值感非常低，并且对他人尤其是亲密关系中的那个人极度地不信任。对他人的不信任，其实是对自己的不信任，不相信自己可以好好地被对待。在最近的一次咨询中，小A在咨询室里再次体会到了需求在关系中被看见，被满足、被尊重的感受，他在咨询结束后，突然有了“我是有价值”的念头。因为有了这种自我价值感，他在生活中，较少地通过违心地去讨好别人来和对方建立关系。从而，和他人相处时，不再觉得像以前那么地累、不舒服，会越来越多地体会到自信。

另外，孩子一天一天地长大，他对妈妈的需要会慢慢地减少，会更多地接触外部世界，越来越愿意发展自己的能力。在这个过程中父母是否能够鼓励孩子独立、探索、发展自我，增强孩子的自我成就感，是孩子以后是否可以成长好的关键。

有些母亲喜欢被孩子需要的感觉，无意识中在阻挠孩子的向外探索的需要。慢慢地，孩子的探索中受的挫折越来越多了，甚至一部分是妈妈带来的，他就会停止这种探索行为，转而继续依赖妈妈。这样的孩子，在以后和小朋友交往或者学习生活中，会变得胆小、不自信。

总之，在孩子成长的头三年中，父母的养育方式对一个孩子自我价值感的形成，有非常大的作用。并且孩子一直在变化，与父母的关系也一直是变化之中，那么如何把握对待孩子的方式呢？其实很简单，就是在孩子需要你的时候，陪伴在孩子的身边，满足他的需求；在孩子不需要你的时候，不入侵、不干涉。而如何分辨一个需求是孩子的需求还是父母的需求，就需要父母有一颗谦卑的心，努力地自我觉察，好好地养育孩子，成长自己。

自我价值感高的人，能更好地照顾自己、成就自己，人生的路走地也会更加地顺利。