孩子注意力不集中？五大妙招轻松提高注意力（下篇）
文 | 亦心
上文我们分析了导致孩子注意力不集中最常见的九条原因，你家宝宝注意力不集中的原因找到了吗？
分析了原因不给对策是不负责任的行为，于是小编呕心沥血、冒着依然没人关注的风险斗志昂扬地敲下标题。
我们不聊形而上的理论，只聊最实用的方法，那些藏在生活中却被人遗忘的细节。
1.排除环境的干扰
成人工作的时候往往会注重给自己营造一个舒适、安静的环境，因为我们深知喧闹与嘈杂都是工作效率的大敌。其实孩子注意力的提高更需要一个排除无关干扰的环境。
你家孩子的玩具是有序收纳还是散落一地？幼儿在活动中极易被色彩鲜艳的事物吸引，当玩具随意摆放时孩子倾向于每个玩具玩不了几秒就换下一个，这种习惯养成后注意力的保持时间往往很短暂。
当孩子开始一项活动时，周围环境中干扰因素越少孩子专注于当前活动的时间越长。干扰因素很好理解，宝宝平时喜爱的玩具、电视、零食都在其列。宝宝开始一项活动前，把这些都放远点，孩子维持注意的时间自然越来越长。
2.不轻易打断孩子
我们常常疑惑于孩子注意力的短暂，却不知成人在不经意间也是助推者。
案例：
小羽今年三岁，正在一个沙池中玩耍。她拿着一个红色的小铲子将左边的沙子小铲小铲地堆到右边，过一会儿又全部铲回左边，沉浸其中，乐此不疲。
妈妈在一旁时不时地问“宝宝累不累”“宝宝渴不渴”“宝宝你别把沙子弄身上啦”。
这种例子在生活中很常见，常见到我们习以为常，却不知这极大地阻碍幼儿注意力的发展。
孩子在与万事万物的双向互动中不断发展，每一项活动对其发展都有重要意义。当孩子专注于一项活动时，成人最好的做法就是放手让孩子自由探索。被打断的次数多了，孩子的专注力与注意力发展都将受到阻碍。
3.小细节大学问
生活中不是缺少美，而是缺少发现。生活中不是缺少提高注意力的办法，一切在于家长是不是个“有心人”。
案例：
列车进站了，一个面目慈祥的老奶奶带着小孙子坐在了邻座。只听见老奶奶轻轻地说：“宝宝，你看这个叫高铁，它的速度很快很快，你看看它的样子有什么特别的地方？”
小孩顺着奶奶的指引，炯炯有神的双眼与专注的神情令人动容。
这一幕一直印在我的脑海里，网络上时不时会有关于“熊孩子”的新闻，这一切怎么能怪罪于孩子呢？
这是题外话，回到注意力的问题，可以想象这个小孩的注意水平一定不会低，因为奶奶在生活中抓住一切机会有意识地引导孩子观察着身边的事物。这种引导能有效帮助孩子把思维聚焦于一个点，并保持持久的有意注意，长此以往，注意水平随之提高。
生活中的一花一草，日月星河都可以有意识地引导孩子看一看、说一说，让宝宝的思维停留的久一点再久一点，注意力自然越来越集中。
4.远离手机电视
如果说什么是孩子注意力发展的最大杀手，排名在前的一定包括手机电视在内的各种电子产品。杀伤力如此大的原因正在于它们的吸引力太过强大，我们的大脑不需要运转就能一直受到高强度刺激，长久的兴奋状态让我们对深度思维越来越抗拒。
各种游戏与快餐文化存在的目的就在于吸引我们的眼球，成人尚且沉醉其中无法自拔，又怎能奢望孩子能有强大的自控力不受干扰？
习惯了轻松获得乐趣与满足，哪里还能分出注意力去集中于需要思维参与的事情？你不能，我不能，孩子更不能。
5.重视阅读的力量
想要从小培养孩子的注意力，就从坚持阅读开始。
英国的教育研究专家发现：从婴儿时期就开始阅读绘本的宝宝，上小学后他们的学习能力和成绩都比同龄人优秀。
美国图书馆学会倡议“从出生就阅读”（born toread）。
日本提倡“亲子阅读”运动，要求父母每天最少陪伴孩子看书20分钟。
儿童心理学的研究认为，孩子认知图形的能力是从四岁左右慢慢养成的。这个年龄阶段的孩子一般还不识字，但已经具备了一定的读图能力
国内外的优秀绘本很多，各年龄段的推荐书单也能轻松查阅到。坚持阅读不仅能帮助宝宝提高注意水平，更是跟随一生的财富，阅读从娃娃抓起哦。
不知不觉文已经很长了，大家还想了解哪些育儿知识，欢迎留言。
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