思想负担很大，压力大。在疾病面前，我束手无策，茫然无奈，怕死极了。
太不乐观了。愧对父母，没有给他们带来任何好处。43岁了还在啃老，77岁的父亲尚在种10亩水稻。这么多年，谨小慎微地活着，人善被人欺，索性离群而处。
睡眠无规律，饮食一日二餐以下，简陋无比，早餐吃一碗汤粉，晚饭吃点小菜而已。营养缺乏。从不运动，手脚冬天常常冰冷。卫生经年不打扫，每天卧床上玩手机16+小时。极少坐三有。病由此而来。
思想压力
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