2019-2-25晨间日记

今天是2019年2月25日星期一

起床:4:40

就寝:22:48(昨晚)

天气:雨

心情:平和

纪念日:无

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:通过中级考试、提升演讲、写作及英语水平。

本月重要成果:开始日更、晨间日记及60天声音打卡,新购了陈果幸福哲学课,加入自由作家日更写作群学习,新购职场写作课,加入馒头村。

今日三只青蛙/番茄钟

1.完成今日备考学习内容:①经济法第2章14、15节课程;②完成课后习题;③财管直播预讲(五)。✔

2.完成各项学习打卡(星球✔、60天好声音✔、英语✔、日更✔、得到✔)。

3.完成本日工作。✔

成功日志-记录三五件有收获的事务

今日新知:

时间折叠:出自逻辑思维罗胖解读的《进击的智人》一书,大致意思是人们通过有用的工具和有效的方法可以在时间维度上缩短进程,提高效率,让人们在时间面前拥有了高度自由。什么东西折叠了更多的时间,什么东西的价值就越大。对个人而言,学习就是折叠成长时间的工具,只有通过不断学习来提升自我认知,实现自我迭代,才能真正实现精神上的自由,不再为外在环境所惑。

财务检视

63.08

人际的投入

与老朋友联络

开卷有益-学习/读书/听书

《如何阅读一本书》88-122

健康与饮食

今日步数:6059

今日锻炼:keep热身、放松各8分钟+跑步机50分钟

今日饮食:达标

好习惯打卡

早起+运动+各学习打卡+冥想Day2+泡脚Day4

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