每次坚持不下去时，就在心里再坚持一分钟，再忍你一分钟……等等。这是最近了解到改变拖延的方式。
而今天看到的更全面，来讲讲。
像前面说的，克服万事开头难的问题了，那是讲步骤了啦，是的，没错书面表达的真的是个障碍，纠结字丑，纠结，文采不好，纠结，到底有没有说清楚？所以呢总是不管这事情到底有多重要，而是你，一秒一秒地在拖延，一拖把可能就是一上午都没能把事情做完。
写步骤，列事项，分解任务，然后去做。
快速行动，改进直面问题，给自己一个时限，这样就能倒退进度。
其实方式方法真的很多很多，也都有用的，而大部分人都不会用，一个简单粗暴的办法就是去做，错的多懂得多，才学的会。
理解行动改变自己，但愿你不是说说而已。
