昨天晚上开始执行“逃离手机”一小时计划，感觉真的特别棒。
十点半开始执行，慢悠悠地收拾洗澡，半小时已经过去了。十一点敷面膜，拿起Kindle看小说，没想到沉迷了下去，待意识到时间的流逝时，已经快十二点了，我不由得大惊。不忍放下手中的小说，待忙完再睡时已经是十二点半了。
今天早早地下班，来到咖啡店，想把昨天的小说看完。可是我却落在公司里忘记带了回来，一时不由得惆怅了起来。翻了一本武夷山的摄影集，坦白说，风景篇的摄影集并不是我的心头好，我更喜欢看那些包含更多人文的照片，慢慢读懂照片背后的故事。而风景，只有亲身经历其中，才能激起心里的激荡之心。
接下来的时间，我忽然不知道该做些什么了。又继续拿起了手机刷了半小时，时间就像不断在手中流逝的沙子，而我什么也抓不住。而看了半小时的摄影集，那些萦绕在山间的云雾，那蜿蜒流行的九曲溪，依然清晰地留在了我的脑海里。
这便是刷手机和看书的区别。同样的时间，做着不同的事情，竟能产生如此迥然不同的结果。刷完手机后，我的脑袋空空如也，惆怅百生，而看完书后，瞬间觉得脑袋神清气爽，安定怡然。
我不禁怀念起从前在通勤时间里，每天坚持看书的好习惯。每天在固定的时间里做着同一件事，长此以往，必能产生巨大的能量。而最近的自己已经把这些仪式习惯丢了很久了。
就连断断续续坚持了好几年的早餐图，也因这些天的拖拉懒散，而中断了。以前总是在家摆拍好早餐，吃完再去公司。而现在，每天早上都是饿着肚子去赶公交，感觉真不愉快。因为拖拉赖床，剥夺了我美好的早餐时光。
可是我不愿意再这样混乱下去了，任凭手机占据了我所有的空闲时间。清晨起来，睡觉前夕，都要给自己一小段远离手机的时间。培养起固定的仪式习惯，坚持下去，小溪流终将会汇集成汪洋大海。
夺回对生活的掌控权吧！！！
