昨天和两个朋友在一起聊到了孩子的问题，他们都感觉我还是太紧张了，叫我放松，尽量少说。特别是在去年的时候，我跟朋友聊天的时候，她都感觉到我的情绪十分的焦虑，然后从我嘴里看到的都是孩子的缺点，今年好多了，她们告诉我如果你总是盯着孩子，孩子会不舒服，感到被人控制，那么他会就会有反作用力，因为没有人喜欢被控制，我们自己换位思考一下，我们也会有这样的感觉，听了真的是恍然大悟，感觉自己虽然比原来进步了，但是一天中情绪低落的时间也占到了35%左右，还没有达到情绪很稳定的状态，只有先专注做好自己，处理上游，才能自然放松，也才能减少关注他
说好晚上去奶奶家吃饭的，孩子下午出去一直没回，打电话不接，我只好发信息，问他答应了爸爸的怎么还不回来，他说请同学看电影，我说那你为什么不跟奶奶打个招呼，他说叫我帮着说，我说这是你自己的事情呀。我还烦呢，说话不算数，也懒得管他。晚上七点多，孩子说请5个朋友看电影，要我给二百块，听完我还是爽快的给他转了钱，没说废话。晚上回来后，孩子兴致不错，我在房间看书，他进来说，妈，我从明天开始做作业，我会认真的。还有些意外了
今天也听了一个音频也是关于孩子教育方面的孩子进入青春期他的叛逆行为也是正常的，他要与家庭分离，叛逆给了他这种能力，他的个性化首先是一种反抗父母的反应，如果在这个阶段家长能够正确的对待，小孩子能够在家庭中得到安全感越多，那么他以后更能回归家庭价值观，如果在青春期不叛逆反而不正常，也许会在二十几，三十几甚至是五十几岁叛逆，那后果更不堪
感赏自己愿敞开心扉和朋友交流，汲取正面力量，让思想呼吸到新鲜空气，心灵更加清新;感赏自己沉心定气学习，并学着去沉淀一些好的东西
感赏在孩子在我坚定而温和的问话中，他没有过激，没有对抗，还能作出一些解释，感赏孩子主动电话联系我要我请看电影，心无隔阂
感赏家人之间互相关心
