职场中,我们难免会遇到一些脾气暴躁的人,那么这个时候我们是和他一样暴跳如雷,互相掐架?还是,忍气吞声独自委屈呢?很显然,这两种方法都不是最佳的解决方法,那么遇到脾气暴躁的同事,我们到底应该怎么办呢?
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01.稳住自己的情绪
人的情绪是可以通过自己的言语,通过自己的面部表情,通过自己的肢体语言传出的。大家或许都有过这样的体验,当我们看到一个面带微笑特别可爱的小孩的时候,我们的嘴角也会不自觉的上扬。
同样的,当我们面对一个言辞犀利,暴跳如雷的人时,我们的第一反应就是要保护自己,也会产生抵制的情绪,所以很有可能也会像他一样,暴躁起来。但是吵架并不能解决问题,若想改善这种场面,我们唯一能做的就是控制住自己,不让自己的情绪爆发。因为如果你也爆发的话,那么你们两个人就会互相激发对方暴躁的情绪,两个人会越吵越凶。
所以当你遇到暴躁的同事时,第一步就要先控制住自己的情绪,不让自己爆发。
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02.换位思考,对事不对人
我们可以回想一下,一般脾气比较暴躁的同事,他在做事的过程中速度会比较快,效率会比较高;也就是说,做事快,追求效率,紧盯目标,是他的一个做事的风格。他并不是只想对你发火,也不是想在你面前耍威风。
还有就是,也许他本身也有一些工作业绩上的压力,迫使他不得不快速的去鞭策你们,毕竟职场中的我们是没有个人恩怨的,大家都是为了公司好,让项目更好的做起来。
然后这个时候就去思考自己在这件事情中做得到底怎么样,有哪些漏洞致使他大发脾气,有哪些地方自己可以做得更好,在做事过程中,自己是否有一些其他的漏洞,是否有没有考虑周全的地方。他之所以对我们暴跳如雷,肯定是因为我们在工作过程中,在某些方面做得不如他意。他冲我们发火也是对我们个人工作的一种提醒,让我们以后可以做的更好,承认自己有可提升的空间,我们才能不断进步。
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03.关注共同目标
职场中所有的人都有一个共同的目标,那就是取得好的业绩,让公司蒸蒸日上,那样自己的价值才能体现出来,自己才能收获更多物质和精神上的奖励。然而吵架,并不能实现这个目标。所以当周围的同事暴走时,想一想他暴躁的,最终目标是什么?是不是想让我更快更好的完成这个工作,从而加快我们的工作进度。
当我们长期保持着高效的工作节奏时,到年终的时候,我们是不是可以获得更多的年终奖金?我们的职位是不是又可以上升一个台阶呢,我们离自己梦想的自己会不会更近一步?这样想来也就没有时间陪他吵架了,加快工作进度才是重中之重。
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最后,总结一下吧,在职场中,我们遇到脾气暴躁的同事时,首先要控制住自己的情绪,不让自己爆发。第二步,换位思考,对事不对人,把自己能改善的事情变得更好,提升自己的个人能力。第三,关注共同的最终目标,不要因为工作过程中的小插曲而影响整个的工作进度。
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